Belajar Mengaplikasikan Obat Mata di Rumah

Setidaknya ada dua jenis obat mata yang Anda bisa dapatkan secara bebas, yaitu obat tetes mata antihistamin dan air mata buatan, serta cairan pencuci mata.

Masing-masing jenis obat mata mempunyai tata cara penggunaan yang disarankan untuk diikuti agar mendapatkan hasil maksimal.

obat mata - alodokter

Cara Menggunakan Obat Tetes Mata

Tetes mata ada yang tidak memiliki kandungan obat. Tetes mata ini hanya berupa cairan sebagai pengganti air mata yang berfungsi untuk melembapkan mata yang kering, disebut dengan artificial tears. Selain air mata buatan (artificial tears), ada beberapa jenis obat tetes mata lain, yaitu yang berisi zat-zat tertentu, seperti antihistamin dan dekongestan mata.

Obat tetes mata biasanya perlu diaplikasikan berulang-ulang. Obat tetes mata akan diserap melalui kornea dan juga mukosa konjungtiva.

Berikut saran penggunaannya:

• Cuci tangan sebelum dan sesudah memakai obat tetes mata.
• Kocok kemasan.
• Buka kelopak mata bawah.
• Teteskan pada mata sesuai dengan dosis yang tertera pada kemasan.
• Tutup mata selama 1-2 menit untuk meminimalkan penyerapan sistemik.
• Agar kandungan obat tidak berpengaruh ke bagian tubuh lain selain mata, pijat lembut bagian saluran air mata di dekat hidung setidaknya selama satu menit.
• Bila ada cairan obat tetes mata yang berlebih dan keluar dari mata, usap dengan tissue.

Cara Menggunakan Cairan Pencuci Mata

Obat mata jenis ini berfungsi sebagai pembersih atau pembilas mata. Anda bisa menggunakan cairan ini ketika mata kelilipan zat atau benda asing. Pencuci mata yang tersedia dalam bentuk cairan pencuci dan tetes ini biasanya berisi cairan saline. Dapat pula mengandung asam borat yang digabungkan dengan natrium fosfat, natrium hidroksida, atau natrium borat untuk menjaga kadar keasaman yang tepat.

Karena kadar keasaman yang tepat itulah, produk ini tidak menyebabkan mata mengalami iritasi. Meski demikian, Anda harus berhati-hati ketika menggunakannya. Risiko penggunaan dalam jangka panjang dapat menyebabkan kondisi tertentu yang dianjurkan untuk diperiksakan ke dokter. Dua kondisi tersebut adalah pupil yang terasa gatal dan mata menjadi merah.

Metode pembersihan mata ini dibedakan berdasarkan wadah yang digunakan. Metode yang pertama adalah menggunakan mangkok. Wadah mangkok lebih memudahkan proses pembersihan mata karena dapat mencakup kedua mata sekaligus. Anda bisa terapkan seperti berikut ini.

• Pilih mangkok yang cukup untuk wajah Anda. Bersihkan terlebih dahulu dengan air biasa.
• Tuang cairan pembersih mata ke mangkok. Jangan terlalu penuh agar cairan tidak tumpah setelah wajah Anda dibenamkan. Pastikan suhu cairan aman untuk kulit, yaitu sekitar 15-38 derajat celcius.
• Tahan napas Anda, lalu celupkan wajah ke mangkok.
• Pastikan mata Anda tetap terbuka. Gerakkan bola mata dalam pola memutar untuk membantu membersihkan benda atau zat asing yang mengotori mata.
• Angkat wajah dari mangkok, kemudian kedip-kedipkan kelopak mata agar cairan lebih meresap ke dalam mata.
• Keringkan wajah dengan menggunakan handuk. Pada bagian mata cukup tepuk-tepuk dengan lembut.
• Ulangi sampai mata Anda terasa bersih.

Selain menggunakan wadah mangkok, Anda juga bisa menggunakan media cangkir. Panduan tata caranya bisa dilakukan seperti berikut.

• Siapkan cangkir yang diameternya cukup untuk mencelupkan satu mata. Bersihkan terlebih dahulu dengan air biasa.
• Isi cangkir dengan cairan pembersih mata. Pastikan suhu cairan tersebut aman untuk kulit, yaitu sekitar 15-38derajat celcius.
• Tundukkankepala Anda dan posisikan rongga mata Anda di tepi cangkir.
• Tegakkan kembali posisi kepala Anda dengan cangkir tetap menempel di rongga mata. Posisi ini akan membuat cairan benar-benar bersentuhan langsung dengan mata. Hati-hati, karena sebagian cairan pembersih mata akan tumpah. Anda dianjurkan melakukan hal ini di kamar mandi atau di wastafel.
• Lakukan gerakan memutar bola mata dan kedip-kedipkan untuk membersihkan mata.
• Angkat kepala Anda dari cangkir dan keringkan wajah dengan menggunakan handuk. Tepuk-tepuk bagian kelopak mata sampai kering.
• Ulangi seperlunya.

Pembersihan menggunakan cangkir cocok digunakan untuk mengatasi kondisi mata lelah. Jangan gunakan cara ini jika mata Anda terkontaminasi benda asing.

Metode yang terakhir adalah menggunakan pipet. Penggunaan pipet lebih memudahkan pembersihan mata untuk anak-anak karena hanya perlu diteteskan saja. Cara ini bisa dilakukan untuk membersihkan mata lelah atau pada anak-anak. Tidak cocok digunakan apabila mata kemasukan benda asing.

• Siapkan pipet yang bersih. Isi pipet dengan cairan pencuci mata. Caranya, celupkan pipet ke dalam cairan, pencet atau tarik pangkalnya hingga cairan tersedot ke dalam pipet hingga penuh.
• Pipet juga dapat diganti dengan alat suntik dari plastik yang tidak tajam, selama alat tersebut sudah dipastikan kebersihannya.
• Angkat kepala, tekan pipet untuk memberikan beberapa tetes cairan ke mata.
• Berhati-hatilah saat menekan pipet agar tidak terkena kelopak atau bulu mata.
• Kedipkan mata beberapa kali agar cairan pencuci mata meresap ke mata dan tidak mengalir ke pipi.

Satu hal yang perlu diperhatikan ketika menggunakan obat mata adalah jika Anda pengguna lensa kontak. Hindari memakai obat mata ketika Anda sedang menggunakannya. Sebaiknya lepas dahulu lensa kontak sebelum Anda mengaplikasikan obat mata, apa pun jenisnya.