Cara Menurunkan Demam Anak dan Mengenali Saat Berbahaya

Ketika anak demam, jangan langsung panik. Anda dapat menurunkan demam anak melalui perawatan di rumah atau menggunakan obat yang sesuai.

Demam pada anak tidak selalu pertanda bahaya. Namun, demam pada anak yang mencapai 40 derajat Celsius, atau demam pada bayi berusia kurang dari 4 bulan yang mencapai 37 derajat Celsius, harus segera dibawa ke dokter.

cara menurunkan demam anak - alodokter

Sistem Kekebalan Tubuh

Demam adalah tanda bahwa sistem kekebalan tubuh sedang melawan infeksi yang sedang terjadi atau penyakit yang mulai menyerang.

Otak yang berperan mengatur suhu tubuh untuk naik, ketika virus atau bakteri masuk ke dalam tubuh. Kemudian, disusul dengan mendorong sel darah putih bekerja menyerang dan menghancurkan virus atau bakteri tersebut.

Jika anak demam tetapi tidak ada gejala atau kelainan yang berarti, masih mau makan dan minum cukup, tidak ada masalah dengan buang air kecil (BAK), Anda dapat merawatnya di rumah hingga demamnya turun.

Melakukan Perawatan di Rumah

Berikut ini beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan demam anak dengan perawatan di rumah:

  • Kompres anak menggunakan kain basah yang sudah dicelup ke dalam air dingin. Posisikan anak dalam keadaan tidur telentang dan letakkan kain tersebut di dahi.
  • Beri pakaian yang ringan, tipis, dan nyaman untuk membantu menurunkan suhu tubuh. Hindari menggunakan selimut ketika anak sedang demam.
  • Pastikan anak cukup cairan agar tidak mengalami dehidrasi. Beri makanan yang menyejukkan seperti yogurt dan es krim. Selain menjaga tubuh tetap terhidrasi, makanan atau minuman sejuk akan membantu menenangkan tubuh dari dalam.
  • Jaga suhu ruangan agar tetap nyaman. Gunakan kipas angin dengan suhu rendah untuk mendapatkan suhu ruangan yang sejuk. Yang perlu diingat, hindari mengarahkan kipas angin langsung ke anak. Jika anak merasa kedinginan, matikan kipas angin tersebut.
  • Mandikan anak menggunakan air hangat (suam-suam kuku). Air mandi yang menguap dari tubuh anak akan membantu menurunkan suhu tubuh. Hindari memandikannya menggunakan air dingin atau alkohol, karena bisa menyebabkan suhu tubuhnya bertambah tinggi.

Kapan Harus Memeriksakan Anak ke Dokter?

Jika Anda sudah berusaha menurunkan demam anak dengan perawatan di rumah, tetapi kondisinya belum membaik, disarankan untuk membawa anak ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Suhu tubuh yang tidak juga turun bisa saja sebagai tanda bahwa anak mengalami hal yang serius bahkan mungkin bisa sampai mengancam jiwa. Waspadai demam yang terlalu tinggi pada anak, bisa menimbulkan kejang demam.

Selain kondisi demam yang tak kunjung turun, Anda disarankan membawa anak ke dokter secepatnya jika demam anak disertai gejala seperti:

  • Telinga yang terasa sakit.
  • Muncul ruam pada tubuh.
  • Sakit tenggorokan.
  • Leher yang terasa kaku (kaku kuduk).
  • Tampak lemah.
  • Terlihat menderita kesakitan.
  • Mengantuk berlebihan.
  • Penurunan kesadaran.
  • Terdapat tanda-tanda dehidrasi, seperti urine berwarna gelap.
  • Susah bernapas.
  • Sangat rewel.
  • Demam berlangsung lebih dari 3 hari, pada anak usia 2 tahun ke atas. Atau berlangsung lebih dari 1 hari, pada anak usia kurang dari 2 tahun.

Lakukan langkah-langkah menurunkan demam anak dengan perawatan di rumah sebagai pertolongan awal. Meskipun demikian Anda harus tetap waspada dan terus memantau perkembangannya. Jika demam sangat tinggi atau disertai gejala berbahaya, segera bawa anak ke dokter atau rumah sakit terdekat.