Tanya Dokter

  • cara mengatasi mual karena asam lambung

  •  Aditiya Rama
    Anggota

    dok, bagaimana mengatasi mual karena asam lambung naik?

    Aditiya Rama  Aditiya Rama
    Anggota

    up

    Aditiya Rama  dr. Lina Saleh
    Dokter

    Selamat malam, Peningkatan asam lambung terjadi jika lambung lama tidak terisi dan kemudian diisi makanan yang memicu pengeluaran asam, atau jika Anda mengkonsumsi makanan atau minuman yang memicu peningkatan asam lambung.  Untuk mengatasi gejala mual yang sering terjadi ketika asam lambung meningkat adalah sebagai berikut :

    • Hindari kondisi lambung kosong dalam waktu lama, usahakan setiap 4 jam konsumsi makanan seperti roti atau biskuit untuk mengisi lambung, sehingga tidak terjadi peningkatan asam lambung terlampau tinggi yang dapat menyebabkan mual. Teknik tersebut dinamakan small frequent feeding (makan sedikit namun sering).
    • Hindari konsumsi makanan pemicu peningkatan asam lambung seperti makanan bersantan, asam, pedas, coklat, kopi, teh, atau makanan berbau menyengat.
    • Hindari posisi tidur atau terlentang terutama setelah makan
    • Konsumsi air minum cukup
    • Jika mual masih terjadi, daapt dibantu dengan konsumsi obat penetral asam lambung atau penurun produksi asam lambung yang berdar bebas di apotik, seperti obat goolongan antasida sesaat sebelum makan, atau bersamaan dengan makan.
    • Lebih lengkap mengenai pengobatan dapat Anda baca di Pengobatan Peningkatan Asam Lambung
    Sekian informasi yang dapat saya berikan, semoga bermanfaat.

    Aditiya Rama  Aditiya Rama
    Anggota

    dok sekarng mualnya sdah hilang tp knp kalo pagi perut saya terasa lapar padahal baru sarapan dan sering sendawa?

    Aditiya Rama  Aditiya Rama
    Anggota

    ..?

    Aditiya Rama  Aditiya Rama
    Anggota

    upp

    Aditiya Rama  Aditiya Rama
    Anggota

    answer

    Aditiya Rama  Aditiya Rama
    Anggota

    up up up