Tanya Dokter

  • penyebab dan mengatasi nyeri dada

  •  Nyai Rhara
    Anggota

    Assalamu'alaikum,wr,wb,,dok sya ingin brtanya,dada bagian dalam sya sdh 5 hari terasa sakit,dn klo sya minum atau mkn itu trsa sngat sakit,dn jika sya rebahan itu pun sakit nya sngat luar biasa,,kira" itu knp ya dok? Dn apa obat nya dok??? Terima kasih Wassalamu'alaikum,wr,wb,,

    Makan hati itu namanya, terlalu banyak di sakitin hatinya hahaha viss

    Hai Nyai Rhara, Nyeri dada merupakan keadaan yang seringkali terjadi di masyarakat dan cukup mengkhawatirkan penderitanya karena dianggap berbahaya. Meskipun penyebab tersering dari nyeri dada bukanlah sesuatu hal yang berbahaya namun nyeri dada harus tetap diwaspadai agar dapat diterapi dengan tepat. Nyeri dada dapat disebabkan oleh beberapa hal di bawah ini:

    • Infeksi kulit seperti herpes di bagian dada
    • Otot dada yang mengalami ketegangan
    • Penyakit asam lambung (GERD) atau gangguan pada lambung
    • Peradangan pada jaringan payudara atau sering disebut dengan mastitis
    • Patah tulang rusuk
    • Pleuritis (peradangan pada selaput paru)
    • Serangan jantung
    • dll
    Beberapa kondisi yang perlu Anda waspadai saat nyeri dada melanda adalah:
    • Nyeri dada yang terasa seperti tertekan benda berat serta tidak bisa menunjuk lokasi nyeri secara spesifik
    • Nyeri dada yang menjalar ke rahang kiri dan atau ke lengan lengan kiri
    • Nyeri yang disertai dengan sesak nafas
    • Nyeri mereda dengan istirahat dan diperberat saat melakukan aktivitas tertentu
    Nyeri dada pada umumnya terjadi karena adanya gangguan pada lambung seperti sakit asam lambung yang terjadi karena adanya aliran balik asam lambung ke saluran cerna bagian atas yaitu kerongkongan bahkan sampai ke mulut. Hal ini lah yang menyebabkan munculnya nyeri dada dan nyeri ini pun seringkali menembus sampai punggung. Selain itu sakit asam lambung juga dapat disertai dengan gejala mual, perut begah dan nyeri kepala, keringat dingin, nyei bertambah saat makan atau bernafas, dll. Untuk memastikan keluhan yang sedang Anda alami sebaiknya Anda melakukan konsultasi dengan dokter untuk diperiksa secara langsung apa penyebab nyeri dada yang Anda alami sehingga dapat diberikan pengobatan yang sesuai. Anda sebaiknya melakukan tips-tips di bawah ini:
    • Makanlah secara teratur. Makan 5-6 kali dalam 1 hari dengan porsi seidkit lebih baik jika dibandingkan makan 2-3 kali satu hari dengan porsi yang banyak
    • Hindari melakukan pijitan di daerah dada yang sakit
    • Kelola stress
    • Hindari gerakan yang menggunakan otot dada secara tiba-tiba
    • Lakukan olahraga minimal 3 kali dalam 1 minggu
    • Menjaga berat badan agar tetap ideal
    • Hindari posisi berbaring sesaat setelah makan
    Anda juga dapat membaca artikel di bawah ini: Nyeri dada Semoga membantu dr. Yosephine