Tanya Dokter

  • Obat untuk sakit kepala

  •  Mayasari
    Anggota

    Dok gini saya selalu sakit kepala akhir2 ini.kenapa ya

    Hai, Sakit kepala dapat diakibatkan oleh berbagai macam penyebab, mulai dari yang ringan hingga yang berat. Pada dasarnya penyebab sakit kepala digolongkan menjadi 2 bagian besar yaitu:

    1. Sakit kepala primer (disebabkan oleh gangguan struktur pada kepala yang sensitif terhadap rasa sakit) yaitu:
    2. Sakit kepala sekunder (disebabkan oleh penyakit lain yang mendasari) yaitu:
    Beberapa anjuran yang dapat dilakukan:
    • Tidur yang cukup dan istirahat yang cukup
    • Makan secara teratur dengan gizi seimbang untuk menjaga daya tahan tubuh
    • Jangan melewatkan waktu makan untuk mencegah terjadinya hipoglikemia (menurunnya kadar gula dalam darah) yang dapat menimbulkan sakit kepala
    • Konsumsi air putih 8-10 gelas sehari untuk menghindari terjadinya dehidrasi yang dapat memperparah sakit kepala
    • Jika sakit kepala terasa mengganggu Anda dapat mengonsumsi obat pereda sakit yang dijual bebas, misalnya Paracetamol atau Ibuprofen
    • Batasi aktivitas berat yang melelahkan tubuh
    • Olahraga ringan secara teratur dapat mencegah timbulnya sakit kepala
    • Kelola stres secara bijak
    Jika keluhan terus berlanjut sebaiknya Anda memeriksakan diri ke Dokter untuk menelusuri penyebabnya. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan menganjurkan pemeriksaan penunjang yang dibutuhkan, misalnya tes darah, X-Ray, CT Scan dan sebagainya. Penanganan yang tepat akan diberikan sesuai dengan penyebab yang mendasarinya. Berikut laman artikel yang dapat berguna bagi Anda: Demikian semoga bermanfaat. Salam, dr. Muliani Sukiman