Tanya Dokter

  • Penyebab mual muntah disertai sakit kepala

  •  Vitry Snd
    Anggota

    Dok. Saya ingin tanya.. Saya habis makan kerang,ayam dan minum extrajoos setelah itu saya nyambung lagi makan cemilan coklat dan minum air jeruk nipis setelah saya selesai tidak lama saya merasa muall dan muntah muntah sampai saya lemas kepala saya sakit.. Saya ingin tau kenapa dok saya muntah sampai seperti ini apa gara gara makanan yang saya konsumsi

    Halo, Rasa mual dan muntah merupakan salah satu gejala yang sering dirasakan terutama bila sedang mengalami gangguan pencernaan. Muntah merupakan cara tubuh untuk mengeluarkan suatu zat berbahaya dari tubuh. Beberapa kondisi yang dapat menyebabkan mual dan muntah antara lain:

    • Makan terlalu cepat atau makan dalam porsi terlalu besar yang menyebabkan pencernaan tidak bekerja dengan baik
    • Keracunan makanan
    • Penyakit asam lambung / GERD
    • Alergi makanan 
    • Gastroenteritis (infeksi saluran cerna)
    • Reaksi terhadap aroma atau bau tertentu
    • Hambatan pada saluran cerna
    • Penyakit batu empedu
    • Dan lain sebagainya
    Melihat jenis makanan yang Anda makan, mungkin saja mual muntah yang Anda rasakan dipicu akibat makanan karena makanan yang Anda konsumsi tersebut berlemak/pedas/asam atau karena jumlah yang Anda konsumsi terlalu banyak atau merupakan suatu kejadian keracunan makanan. Oleh karena itu untuk  memastikan diagnosis, dokter perlu melakukan wawancara medis, pemeriksaan fisik langsung dan pemeriksaan penunjang bila diperlukan (seperti tes darah atau USG). Sebaiknya segera konsultasikan bila muntah yang Anda alami semakin hebat (banyak dan sering), disertai tubuh lemas tidak bertenaga, wajah tampak kurus kering, nyeri dada, sakit kepala hebat, dan bahkan penurunan kesadaran. Beberapa tips mencegah mual/muntah yang dapat dilakukan antara lain:
    • Makan dengan perlahan
    • Konsumsi makanan dalam porsi kecil namun lebih sering
    • Hindari makanan yang berlemak, pedas, dan asam serta minuman bersoda, kafein (kopi, teh, minuman penambah tenaga), dan alkohol
    • Tidak merokok
    • Minum oralit dan konsumsi obat antimuntah
    Semoga membantu, dr. Theresia