Tanya Dokter

  • nyeri dada disertai tubuh lemas dan mudah mengantuk

  •  Marrlbor
    Anggota

    malam dok. saya marrlbor usia 22 saya perokok dulu pengguna semua jenis narkotika. sekarang saya sering mengalami sakir jantung yang terasa perih. dan badan lemas sering ngantuk di siang hari. namun di malam hari susah untuk tidur. terimakasih dan di nanti balasan nya dok.

    Hai, Gangguan jantung, misalnya angina, dapat menyebabkan rasa nyeri di dada. Rasa perih yang dialami tersebut belum tentu disebabkan oleh gangguan jantung. Berikut ini beberapa hal yang dapat menyebabkan rasa perih:

    Kecemasan atau stres juga dapat memicu dan memperberat keluhan yang dialami. Cobalah untuk tetap memiliki gaya hidup sehat:
    • konsumsi makanan bergizi secara teratur
    • lebih baik makan dengan porsi kecil tetapi lebih sering
    • kurangi konsumsi makanan berlemak, pedas, atau asam
    • memiliki waktu istirahat yang cukup dan kualitas tidur yang baik
    • ciptakan suasana ruang tidur yang nyaman
    • hindari stres
    • batasi kafein/ alkohol
    • tidak merokok
    • tidak mengkonsumsi obat-obat terlarang (narkotika)
    Jika gejala belum membaik, disarankan agar Anda periksa ke dokter. Sehingga dapat dilakukan pemeriksaan fisik dan tes penunjang seperti tes darah, USG, atau endoskopi. Langkah penanganan yang tepat akan diberikan sesuai dengan penyebab medis yang mendasari. Halaman berikut membahas Menyiasati insomnia     Semoga bermanfaat, dr. Jessica