Tanya Dokter

  • apa obat untuk sakit pinggang

  • dok saya mau tanya, umur saya 18 thun tpi saya sering merasa sakit pinggang, dulu saya pernah konsul ke dokter dan jwbn dokter katanya saya kurang gerak dan kurang minum, setelah saya minum obat sakit pinggang saya mulai tidak terasa lgi, tpi selang bberapa lama sakit pinggang saya mulai terasa lagi, kira2 saya harus bagaimana ya dok?

    terimakasih

    Hai Tri,

    Sakit pinggang pada dasarnya dapat akibatkan oleh beberapa kemungkinan penyebab berikut ini:

    • Ketegangan otot atau cedera otot
    • Posisi atau postur tubuh yang salah, baik saat beraktivitas maupun saat duduk, berdiri atau berbaring
    • Skiatika (tekanan dan iritasi pada saraf skiatik)
    • Kelainan bentuk tulang belakang
    • Stenosis spinal (penyempitan jalur tulang belakang sehingga menyebabkan saraf tulang belakang tertekan)
    • Gangguan ginjal (infeksi ginjal, batu ginjal)
    • Masalah pada saluran pencernaan (radang usus, sindrom iritasi usus)
    • Kelainan pada organ reproduksi (kista ovarium, radang panggul)
    • dan sebagainya


    Bila keluhan kembali berulang maka ada baiknya Anda kembali berkonsultasi dengan dokter yang merawat Anda agar penyebabnya dapat ditelusuri lebih lanjut. Dokter mungkin akan menganjurkan tes penunjang jika diperlukan (seperti X-Ray, tes urine, USG, atau CT Scan) untuk menganalisis penyebabnya lebih jauh, sehingga penanganan yang tepat dapat diberikan bagi Anda sesuai dengan kondisi dasarnya.

    Sementara ini untuk mengurangi timbulnya keluhan berikut anjuran bagi Anda:

    • Beristirahat cukup dan mengurangi kegiatan yang berat
    • Batasi aktivitas fisik yang dapat memperparah gejala (seperti membungkuk, mengangkat beban berat, menarik, mendorong)
    • Pertahankan posisi tubuh yang benar saat duduk, berdiri dan berbaring
    • Perbanyak konsumsi air putih 2-3 liter sehari
    • Hindari kebiasaan menahan keinginan untuk berkemih
    • Berolahraga secara teratur
    • Hindari memijat atau mengurut bagian pinggang yang sakit


    Informasi berikut ini dapat berguna:

    Sakit pinggang

    Demikian semoga bermanfaat.

    dr. Muliani Sukiman