Tanya Dokter

  • Mengatasi badan lemas sering ngantuk dan perut sakit

  •  Ardiansah
    Anggota

    Dok sya mau nanya Saya sakit apa Badan lemas ngantuk terus Perut sakit cepat letih

    Halo, Terimakasih atas pertanyaan yang diajukan. Kondisi tubuh yang sering lemas atau letih serta ngantuk bisa disebabkan oleh banyak hal. Kondisi ini bisa berkaitan dengan kondisi medis ataupun adanya kondisi psikis yang memengaruhi. Beberapa hal yang menyebabkan kondisi lemas, antara lain :

    • kurangnya asupan nutrisi
    • dehidrasi atau kekurangan cairan
    • aktivitas fisik yang berlebihan
    • sindroma kelelahan kronis
    • anemia
    • adanya masalah psikis seperti stres, depresi, dsb.
    Sakit perut juga bisa disebabkan oleh banyak hal, diantaranya seperti perut kembung, gangguan asam lambung, infeksi saluran pencernaan, peradangan pada usus, dsb. Untuk mengetahui kondisi Anda lebih lanjut, maka disarankan untuk memeriksakan secara langsung ke dokter. Perlu dilakukan pemeriksaan mulai dari pemeriksaan fisik maupun penunjang yang diperlukan, misalnya seperti pemeriksaan darah lengkap, dsb. Dengan begitu dokter dapat menentukan penanganan yang tepat. Anjuran yang dapat dilakukan :
    • istirahat yang cukup
    • makan secara teratur dan banyak mengonsumsi makanan bergizi
    • rutin berolahraga
    • hindari merokok dan minuman beralkohol
    • kelola stres dengan baik
    Topik terkait : agar tubuh tidak mudah lelah sekedar lelah atau sedang sakit Demikian informasi yang dapat disampaikan, semoga bermanfaat.