Tanya Dokter

  • Kaki tampak kehitaman apabila capek

  •  Mas Lur
    Anggota

    : dok mau tanya...kalo kecapek.an kaki itu selalu gosong...itu gejala apa terus cara pengobatanya bagaimana..? terima kasih

    Dear Mas Lur, Mungkin gejala yang Anda maksud adalah kaki yang berwarna lebih gelap. Hal ini dapat diakibatkan oleh:

    • penyakit arteri perifer
    • kelainan kulit, bertambahnya sel melanosit
    • kaki diabetes, gangren, bagian kaki yang telah "mati"
    • dsb.
    Penyakit arteri perifer menyebabkan suplai darah ke tungkai dan kaki berkurang karena pengerasan pembuluh darah arteri. Pengerasan arteri disebabkan karena atherosklerosis, penimbunan plak kolesterol di dinding pembuluh darah arteri perifer. Penyakit ini lebih sering terjadi pada orang dengan:
    • hipertensi
    • penyakit jantung
    • penyakit ginjal
    • diabetes
    • merokok
    • stroke
    Gejala penyakit arteri perifer ini adalah rasa nyeri, sensasi seperti terbakar, dan tidak nyaman pada otot kaki, betis, dan paha. Gejala ini biasanya muncul saat berjalan atau berolahraga dan menghilang dalam beberapa menit. Selain gejala tersebut, kulit di bagian kaki bisa berwarna lebih gelap. Segera hubungi dokter karena mungkin kulit yang berwarna lebih gelap menandakan gejala penyakit arteri perifer yang memberat. Dokter akan menentukan apakah gejala Anda ini termasuk ke dalam penyakit arteri perifer atau kemungkinan yang lain. Berikut hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi kemungkinan terjadinya penyakit arteri perifer:
    • Kurangi makanan yang mengandung kolesterol berlebih seperti sea food, jeroan, makanan kaleng
    • Makan makanan bergizi seimbang dan makan secara teratur, bagi pederita diabetes makanlah sedikit sedikit tapi sering
    • Keseimbangan antara aktivitas dan istirahat
    • Istirahat yang cukup
    • Hindari stres berlebih
    • Hindari merokok
    • Jaga berat badan ideal
    Demikian penjelasan saya. Semoga bermanfaat. Terima kasih dan salam, dr. Rony Wijaya