Tanya Dokter

  • Apa penyebab dan solusi mudah buang air kecil?

  • Malam Dok, Saya sudah lama mudah buang air kecil baik itu kondisi dingin ataupun normal. kira-kira apa penyebabnya dan efek bagi kesehatan saya apa ya dok? Mohon penjelasannya Dok..

    Hai Ika Ria Indriani,

    Normalnya frekuensi buang air kecil adalah 4-8 kali atau sebanyak 1-1,8 liter dalam sehari. Bila Anda sering buang air kecil melebihi frekuensi normal, di samping akibat pengaruh lingkungan/cuaca yang dingin, kondisi ini dapat pula disebabkan oleh berbagai faktor yang lain seperti:


    Jika keluhan kerap berulang maka ada baiknya Anda menemui dokter agar dapat diperiksa lebih lanjut. Tes penunjang seperti tes urine, tes darah atau USG mungkin dapat dianjurkan oleh dokter jika diperlukan untuk menelusuri penyebabnya lebih jauh. Dengan demikian maka penanganan yang tepat dapat diberikan bagi Anda sesuai dengan kondisi dasarnya.

    Berikut ini anjuran bagi Anda:

    • Konsumsi cukup air putih 2-3 liter sehari
    • Hindari kebiasaan menahan keinginan untuk berkemih
    • Biasakan membasuh organ intim dari depan ke belakang untuk mencegah kontaminasi bakteri dari anus ke saluran kemih
    • Batasi konsumsi air menjelang waktu tidur malam
    • Meminimalisir stres atau kecemasan


    Artikel berikut ini memuat informasi yang terkait:

    Penyebab sering buang air kecil

    Demikian semoga bermanfaat.

    dr. Muliani Sukiman