Tanya Dokter

  • penyebab tubuh sering gemetar

  •  Ifatul
    Anggota
    Dok, saya ingin bertanya. Belakangan ini saya sering mengalami badan gemeteran atu biasanya disebut tremor, nah gemetaran ini kadang hanya ada di tangan dan kaki saya. Kadang juga di seluruh tubuh seperti kepala, tangan, badan,dan kaki. Saat saya mengeluarkan suara yang stabil seperti mengatakan "a" terus menerus, suara saya terputus putus. Selain itu tremor ini kadang diikuti dengan sakit kepala hebat. Saat saya bangun dari tempat tidur kepala saya akan terasa berat dan pusing. Dan saat berdiri badan saya akan mulai bergetar hebat diikuti rasa pusing yang berakhir mual. Penyebabnya apa ya dok? Terima kasih

    Hai,

    Pertama-tama, saya ingin mengucapkan terima kasih telah memberikan pertanyaan di Alodokter.com. Saya dr. Radhianie Djan akan mencoba membantu menjawab pertanyaan anda.

     

    Bergetarnya salah satu bagian tubuh dikenal dengan istilah tremor dalam dunia medis. Tremor merupakan bentuk kontraksi otot ritmis yang timbul tanpa disadari. Tremor bisa muncul sebagai bagian dari suatu kondisi atau bagian dari suatu penyakit tertentu dalam tubuh. Tremor bisa dipicu oleh kondisi seperti :

    1.      Stress berat yang lama.

    2.      Kelelahan.

    3.      Gangguan tiroid.

    4.      Lesi / tumor pada otak.

    5.      Intoksikasi kafein.

    6.      Efek obat obatan.

    7.      Cedera pada otak.

    8.      Hipoglikemi.

    9.      Kecemasan.

    10.  Parkinson.

    11.  Hidrocephalus dengan tekanan kepala normal.

    12.  Lewi bodies.

     Oleh Karena itu, Untuk mengetahui apakah penyebab dari gejala tremor Anda maka pemeriksaan dan tes medis terpadu akan dibutuhkan. Beberapa tes media terkait seperti tes darah, tes urin, CT SCAN, MRI dll akan diperlukan untuk memperjelas penyebab pasti keluhan Anda. Dengan begitu penanganan bisa diberikan sesuai dengan keluhan Anda. Anda bisa mengurangi keluhan Anda dengan melakukan :

    1.      Istirahat yang cukup.

    2.      Jaga pola makan teratur dan bergizi.

    3.      Olahraga.

    4.      Kendalikan berat badan.

    5.      Belajar memfokuskan pikiran dengan melakukan meditasi, tes asah otak dengan metode sudoku / TTS.

    6.      Menghindari melamun.

    7.      Buat jurnal tentang apa yang akan Anda lakukan. Dan buat prioritas

    8.      Kelola stress dengan baik.

     

    Berikut ini merupakan informasi yang dapat anda pelajari mengenai:

    Tremor

     

    Sekian informasi yang dapat kami sampaikan, semoga informasi ini dapat bermanfaat untuk mengatasi keluhan anda.

     

    Salam,

     

     dr. Radhianie Djan, BMedSc