Tanya Dokter

  • Penyebab serangan jantung pada usia muda dan pencegahannya

  •  Nonn
    Anggota

    Dok suami saya umur 31 , kemarin suami saya kena serangan jantung ringan ? Itu bahaya engga ya dok kemarin sempat dikasih obat . Yg saya mau tanyakan. Penyebab serangan jantung ? Pencegahan agar tidak terkena lagi ? Dan pola hidup bagaimana yg hrus dilakukan ?

    Hai, Serangan jantung terjadi saat pasokan darah menuju jantung menjadi terhambat. Jika tidak mendapat pasokan darah yang cukup, maka otot jantung dapat mengalami kerusakan dan akhirnya bisa mati. Kondisi yang sering menyebabkan serangan jantung adalah penyakit jantung koroner, yang terjadi akibat penumpukan plak (kolesterol). Penyebab lain serangan jantung:

    • penyalahgunaan obat-obatan, seperti kokain, amfetamin
    • aneurisma, di mana terjadi kelemahan pada dinding pembuluh darah
    • kekurangan oksigen di dalam darah, misalnya keracunan karbon monoksida atau terdapat gangguan fungsi paru
    Faktor risiko serangan jantung akan meningkat pada:
    • kebiasaan merokok
    • konsumsi makanan tinggi lemak jenuh sehingga kolesterol meningkat
    • diabetes, hipertensi atau tekanan darah tinggi
    • obesitas atau berat badan berlebih
    • usia dan jenis kelamin, di mana makin bertambahnya usia dah jenis kelamin pria memiliki risiko lebih tinggi
    • kurang olahraga
    • riwayat penyakit jantung dalam keluarga
    Usahakan untuk memiliki pola hidup sehat:
    • konsumsi makanan bergizi secara teratur
    • kurang konsumsi makanan berlemak
    • memiliki waktu istirahat yang cukup
    • hindari stres, tidak merokok
    • lakukan olahraga rutin dan memiliki berat badan ideal
    • menjaga agar tekanan darah tetap normal; kurangi konsumsi garam jika terdapat riwayat hipertensi
    Disaranakn agar suami Anda kontrol kembali ke dokter yang merawat atau dokter spesialis jantung. Sehingga dapat dilakukan pemeriksaan dan evaluasi terhadap kondisi kesehatan yang dimiliki. Halaman berikut membahas Pencegahan serangan jantung     Semoga bermanfaat, dr. Jessica