Tanya Dokter

  • menstruasi hanya 3 hari disertai kram perut dan mual

  •  Riri
    Anggota

    DOk, saya ingin bertanya.. saya haid bulan ini biasa nya 5 hari atau 6 hari ko ini hanya 3 hari ya dan haid bulan ini merasakan kram perut dan mual.. itu kenapa ya??

    Dear Riri, Menstruasi yang normal terjadi setiap 21-35 hari sekali. Menstruasi yang normal berlangsung selama dua hingga tujuh hari. Menstruasi normal menghasilkan darah menstruasi dengan volume berkisar antara 10 hingga 80 mL setiap siklusnya. Menstruasi yang ada dalam rentang tersebut termasuk menstruasi yang normal. Kram perut saat menstruasi dapat merupakan hal yang wajar akibat kontraksi otot rahim yang kuat. Kontraksi ini menyebabkan terhentinya aliran darah ke dinding rahim. Hal ini membuat mediator nyeri terlepas. Selain itu kram perut saat menstruasi dapat pula disebabkan oleh kondisi berikut:

    Sebaiknya konsultasikan keluhan Anda dengan dokter spesialis kulit dan kelamin. Dokter akan menganalisis gejala yang Anda alami dan melakukan pemeriksaan fisik yang diperlukan. Pemeriksaan penunjang seperti tes darah dan USG dapat dokter anjurkan. Terapi yang sesuai akan dokter berikan. Anjuran yang dapat Anda lakukan:
    • hindari mengobati sendiri keluhan Anda
    • saat terasa nyeri, Anda dapat mencoba mengangkat kaki ke atas sambil berbaring
    • kelola stres dengan bijak
    • konsumsi makanan bergizi seimbang secara teratur
    • Anda dapat minum obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti parasetamol atau ibuprofen apabila merasakan nyeri
    • minum air putih dalam jumlah cukup minimal dua liter perhari
    Artikel yang dapat Anda baca: Menstruasi Mewaspadai menstruasi yang tidak normal Penyebab nyeri haid yang tidak tertahankan Semoga bermanfaat dan salam, dr. Rony Wijaya