Tanya Dokter

  • Penyebab tangan terasa nyeri

  •  Andi Nurdiana
    Anggota
    Selamat pagi dok,saya mau bertanya mengapa tangan saya kok kecil tidak sebanding dengan tubuh saya yg agak gemuk,terima kasih

    Hai Andi,

    Terimakasih telah bertanya ke Alodokter.

     

    Proporsi tubuh seseorang dipengaruhi oleh banyak faktor, di antaranya genetik (bawaan), usia, aktifitas dan olahraga yang dilakukan, serta penyakit tertentu yang diderita.

    Tangan yang kecil dibandingkan dengan tubuh lainnya kemungkinan disebabkan oleh beberapa kondisi berikut:

    • Kelainan bawaan
    • Jarang melakukan aktifitas berat dengan tangan
    • Jarang berolahraga yang melibatkan otot tangan
    • Memiliki penyakit tertentu, misalnya stroke, syaraf kejepit, atau pasca cidera tangan sehingga menyebabkan kesulitan dalam menggerakkan tangan, dan sebagainya

    Kami sarankan, Anda memeriksakan dulu keluhan Anda ke dokter ya.. Jika perbedaan proporsinya sangat mencolok, mungkin dokter akan melakukan serangkaian pemeriksaan untuk menentukan apakah kondisi yang Anda alami masih tergolong normal atau memerlukan penanganan khusus. Pemeriksaan yang mungkin dilakukan bisa berupa rontgen, CT scan, dan sebagainya.

    Sebagai langkah awal, jika Anda tidak memiliki riwayat cidera atau penyakit apapun berkaitan dengan fungsi tangan Anda, maka Anda bisa bantu memperbesar otot tangan Anda dengan beberapa olahraga berikut:

    • Push up
    • Renang
    • Angkat dumbbell
    • Arm circle
    • Chair dips
    • Pull up
    • Chin up

    Semoga membantu ya..

     

    dr. Nadia Nurotul Fuadah