Tanya Dokter

  • kesehatan menurun pada perokok aktif

  •  Rully Buan
    Anggota

    Halo dokter selamat malam , perkenalkan saya rully laki2 usia 27 tahun .saya adalah perokok aktif dari semenjak sekolah sma. awal nya di masa kuliah sekitar umur 22 tahun saya mrasakan ada nyeri di belakang punggung . dsn skrg masih ada merasakan tp udah jarang . tp skrg saya merasakan sakit kepala berkepanjangan . tangan saya sebelah kiri sering kesemutan . jika duduk , kaki sering keram . kebas pada wajah. kadang saya respon nya melambat . telinga saya sulit mendengar . pandangan saya kurang fokus. sampai skrg hal itu saya rasakan. saya baca brp artikel di internet itu gejala penyumbatan pembuluh darah di otak . Tp apabila saya tidak merokok 3 hari misalnya hal itu berkurang . bagaimana menurut dokter . apa yg harus saya lakukan . saya jg punya pertanyaan : 1. Apakah saya bisa sembuh tanpa di operasi . dan menjalankan hidup sehat dan olahraga rutin dan berhenti merokok 2.apakah seseorang dgn penyakit sprti itu bisa sembuh total . Memang diperlukan pemeriksaan thdp yg saya rasakan . tp saya takut dokter . saya takut karna saya tidak punya keberanian menghadapi kenyataan ini .

    Hai, Keluhan yang dialami tersebut diantaranya dapat disebabkan oleh:

    • pola makan buruk, terlambat makan
    • kurang istirahat, terlalu lelah
    • kurang minum (dehidrasi)
    • kecemasan atau stres
    • gangguan persarafan atau pembuluh darah
    Usahakan untuk memiliki gaya hidup sehat. Konsumsi makanan bergizi secara teratur. Memiliki waktu istirahat yang cukup. Hindari stres. Batasi kafein/ alkohol/ tidak merokok. Cukup minum air putih. Lakukan olahraga rutin dan memiliki berat badan ideal. Memiliki postur tubuh yang baik, misalnya duduk tidak membungkuk. Sebaiknya tidak mengangkat benda-benda yang berat. Jika gejala belum membaik, disarankan agar Anda periksa ke dokter. Sehingga dapat dilakukan pemeriksaan fisik dan tes penunjang seperti tes darah, sinar x, atau CT scan. Tidak semua penanganan terhadap kondisi kesehatan harus dilakukan dengan operasi. Dokter akan memberikan langkah penanganan yang tepat sesuai dengan penyebab medis yang mendasari. Halaman berikut membahas Jenis sakit kepala terus-menerus Kesemutan     Semoga bermanfaat, dr. Jessica

    Rully Buan  Rully Buan
    Anggota

    Terimakasih dokter . Jawaban nya cukup membantu dan melegakan . Akan saya jalani saran nya .