Tanya Dokter

  • apakah mimpi bisa mempengaruhi kesehatan?

  •  Redawati
    Anggota

    dok saya wanita berumur 19tahun.. saya masih menjalani kuliah di bidang Akuntansi.. saya mendalami akuntansi dari SMK sampai kuliah smester 3ini.. saya sudah menguasai ilmu akuntansi... tapi setiap malam saya mimpi jurnal akuntansi yang selalu tidak balance yang membuat panik.. hampir setiap malam, padahal dalam keseharian saya akuntansi itu mudah... apakah mimpi ini bisa mempengaruhi kesehatan saya?apa dampak kesehatan yang akan timbul? dalam ilmu kedokteran apa yang saya alami ini dok? terima kasih

    Redawati  dr. Danny
    Dokter

    Hai. Mimpi tidak secara langsung akan berpengaruh terhadap kesehatan. Dari keterangan yang anda berikan, maka mungkin anda mengalami suatu stres yang berlebihan. Stres pikiran yang berlebihan dapat terbawa hingga ke dalam mimpi. Karena mimpi tersebut, maka biasanya kualitas tidur akan terganggun dan tidak maksimal, sehingga lama kelamaan kondisi badan menjadi kurang fit dan akan cenderung mudah sakit. tetapi jika anda terlalu sering berpikiran atau terlalu sering mimpi bahwa anda tidak bisa mengerjakan akutansi dan menjadi panik, maka hal tersebut dapat juga disebabkan karena suatu gangguan cemas berlebih. Gangguan cemas berlebih merupakan suatu ganggguan kepribadian. Gangguan cemas berlebih akan menyebabkan gejala seperti rasa panik, tidak dapat tidur, sering merasaa sesak dan berdebar debar, dll. oleh karena itu, untk memastikan penyebab dari keadaan anda maka sebaiknya anda memeriksakan diri secara langsung ke dokter spesialis kesehatan jiwa/ psikiatri agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. disarankan agar anda melakukan rilekasis atau liburan sejenak untuk menghindari stres berlebihan. Olahraga teratur juga dapat membantu rileksasi. berikut artikel yang dapat anda baca mengenai Gangguan kepribadian semoga bermanfaat. Terimakasih dr. Danny