Tanya Dokter

  • apakah saya terkena ispa? dan bagaimana cara menanganinya?

  •  Riana Horman
    Anggota

    Pada saat asap sangat tebal saya jalan jalan berasama teman teman saya sambil bersilaturahmi, perjalanan kami juga sangat jauh. Besoknya tenggorokan saya sakit dan sekarang saya batuk berdahak hidung saya juga tersumbat. Apakah saya terkena ispa? Bagaimana cara menanganinya dok?

    Hai, Batuk berdahak yang disertai dengan sakit tenggorokan kemungkinan merupakan gejala ISPA (Infeksi Saluran Pernafasan Atas), yaitu peradangan pada saluran pernafasan yang disebabkan oleh infeksi virus maupun bakteri. Gejala ISPA adalah:

    • Batuk-batuk
    • Tenggorokan sakit
    • Hidung tersumbat atau berair
    • Nyeri otot
    • Kelemahan tubuh
    • Dapat disertai demam
    • Pada kasus yang berat dapat timbul kesulitan bernafas hingga kehilangan kesadaran
    Penanganan ISPA meliputi pemberian obat-obatan untuk meredakan gejala (obat pereda batuk, pengencer dahak, dekongestan, dan sebagainya). Bila ISPA disebabkan oleh infeksi bakteri maka dibutuhkan pengobatan dengan antibiotik yang dikonsumsi sesuai petunjuk Dokter. Beberapa anjuran yang dapat dilakukan:
    • Tidur cukup dan istirahat cukup
    • Makan secara teratur dengan gizi seimbang untuk menjaga daya tahan tubuh
    • Pilihlah jenis makanan yang lembut dan mudah dicerna
    • Hindari makanan yang terlalu pedas, berlemak, atau makanan yang digoreng
    • Banyak konsumsi air putih untuk mengencerkan dahak
    • Berkumur dengan air hangat yang diberi sedikit garam akan membantu meredakan nyeri tenggorokan dan hidung tersumbat
    • Jika batuk terasa mengganggu dapat mengonsumsi obat batuk yang dijual bebas, misalnya yang mengandung Guaiphenesin atau Bromhexine
    • Konsumsi suplemen vitamin C akan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dalam menghadapi infeksi
    • Dalam kondisi cuaca dan alam yang tidak mendukung usahakan membatasi aktivitas di luar rumah
    • Kenakan masker hidung saat berpergian ke luar rumah
    • Mencuci tangan setelah beraktivitas di luar rumah
    • Hindari menyentuh mulut, mata dan hidung untuk mencegah penyebaran infeksi
    Jika keluhan tidak kunjung membaik sebaiknya Anda memeriksakan diri ke Dokter. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik untuk menilai kondisi paru-paru, hidung, dan tenggorokan Anda. Jika diperlukan Dokter akan menganjurkan pemeriksaan penunjang seperti tes dahak, X-Ray, CT Scan, dan lainnya. Penanganan yang tepat akan diberikan sesuai dengan kondisi yang mendasarinya. Baca laman artikel berikut: Demikian semoga bermanfaat. Salam, dr. Muliani Sukiman