Tanya Dokter

  • Mengatasi kelainan pada kaki

  • Bagaimana cara membentuk arcus pada kaki ceper ?serta hal apa yg perlu diperhatikan?

    Halo

    Terima kasih atas pertanyaannya pada Alodokter

    Kaki ceper/datar yang dikenal dengan istilah pes planus yaitu suatu kondisi dimana lengkung kaki bagian tengah berkurang atau hilang sama sekali sehingga seluruh permukaan kaki menyentuh tanah.

    Umumnya pada masa bayi, setiap orang akan mengalami hal ini, dan seiring bertambahnya usia, bagian lemak akan hilang dan membentuk arcus. Namun, terkadang kaki datar ini dapat bertahan hingga usia dewasa dan menimbulkan keluhan. Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengkoreksi kaki datar ini adalah:

    1. Penggunaan sepatu orthopedik dengan berbagai modifikasi untuk kenyamanan kaki
    2. Latihan otot kaki
    3. Menurunkan berat badan menjadi berat badan yang ideal
    4. Operasi bila tidak ada perbaikan

    Namun sebaiknya berkonsultasilah pada dokter spesialis orthopedi mengenai keluhan yang Anda rasakan agar disesuaikan penatalaksanaannya dengan keparahan dari kaki datar Anda. Bila memang setelah pemeriksaan dirasa tidak perlu dilakukan operasi, maka penggunaan alat bantu sepatu orthopedi mungkin dilakukan seumur hidup untuk mengurangi gejala yang mungkin timbul.

    Sekian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat

    dr. Winda Indriati