Tanya Dokter

  • tubuh lemas disertai kepala pusing dan sakit saat menelan

  • Assalamualaikum wb Dok saya Mau Tanya suami saya badan nya Terasa lemas, susah nelan walau hanya air liur rasanya Sakit, pusing nya Tujuh keliling, sendi 2 nya Terasa Sakit, Dan tidak sanggup hanya berdiri saja Minta solusinya Dan terimakasih

    Waalaikumsalam wrwb. Terima kasih atas pertanyaannya Adella, Keluhan berupa badan lemas, sakit saat menelan, pusing, sendi terasa sakit, dapat disebabkan oleh satu masalah kesehatan, atau beberapa masalah kesehatan sekaligus. Berikut beberapa diantaranya:

    Hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi keluhan:
    • Konsumsi makanan sehat secara teratur, makanlah porsi kecil tetapi sering, lebih baik mengonsumsi makanan yang mudah dicerna seperti bubur, sop
    • Tingkatkan asupan buah dan sayur
    • Banyak minum
    • Ukur suhu tubuh, apabila demam, kompres menggunakan handuk hangat pada dahi, leher, ketiak, bila perlu konsumsi obat pereda panas seperti paracetamol
    • Istirahat yang cukup, hindari begadang
    • Hindari merokok, minum minuman beralkohol
    • Konsumsi madu + lemon
    • Berkumur menggunakan air garam 2 x sehari
    Apabila telah melakukan hal di atas namun keluhan menetap, sebaiknya periksakan ke Dokter ya. Demikian semoga lekas membaik. dr.Annes