Tanya Dokter

  • Gejala penyakit ditandai dengan badan lemas, pegel, mual dan pusing serta nafsu makan berkurang

  •  Edy Suherli
    Anggota

    Dear Dokter,

    Hi dokter, istri saya ibu rumah tangga dengan dua anak. Yang pertama kelas 2 smp dan adiknya kelas 4 sd. Usianya 43 tahun. Di rumah tanpa PRT. Sekitar dua pekan ini istri saya mengalami badan lemas, pegal, mual dan pusing. Akibatnya nafsu makan berkurang dan ngantuk. Malam susah tidur dan siang mau tidur. Istri saya mengalami apa ya dokter. Tolong bantu ya dokter. Terima kasih.

    Salam,

    Edy

    Selamat siang Bpk Edy, Keluhan pegal-pegal, lemas, pusing seperti yang dikeluhkan istri Anda merupakan keluhan yang cukup sering dijumpai setiap orang dan umumnya dapat disebabkan oleh kelelahan fisik akibat aktifitas berlebih. Aktifitas yang berlebih di siang hari yang tidak diimbangi dengan kualitas tidur yang baik saat malam akan menimbulkan suatu keluhan. Ketahanan setiap orang berbeda-beda disesuaikan dengan aktifitas harian dan daya tahan tubuh. Beberapa keluhan diatas umumnya bukan suatu kondisi yang serius, namun jika dirasakan terdapat berat dan menurun drastis disertai gangguan lain yang cukup mengganggu maka hal ini dapat menunjukan pertanda adanya suatu gangguan yang cukup serius. Pusing merupakan keluhan yang sering ditemui yang dapat disebabkan oleh beberapa kondisi seperti :

    • Stres dan kelelahan fisik
    • Menurunnya kadar gula dalam darah
    • Anemia
    • Terlalu lama terkena sinar matahari
    • Dehidrasi
    • Vertigo
    • Hipotensi
    • Tanda awal hamil
    • dll
    Untuk memastikan penyebab pasti keluhan yang dirasakan sebaiknya periksakan istri Anda ke dokter. Dokter perlu melakukan pemeriksaan secara langsung dan kemungkinan akan menyarankan pemeriksaan lanjutan yang berkaitan apabila dirasa perlu. Pengobatan akan disesuaikan dengan penyebab munculnya keluhan. Beberapa tips yang dapat Anda sarankan kepada istri Anda :
    • Istirahat cukup min 8 jam/hari
    • Kurangi aktifitas berlebih
    • Makan secara teratur dan pada jam yang sama setiap harinya
    • Banyak minum air putih min 8 gelas/hari
    • Konsumsi suplemen yang mengandung vitamin b kompleks dapat meringankan keluhan dan memenuhi kebutuhan tubuh
    • Kelola stres secara bijak
    semoga bermanfaat, dr. Tantya