Tanya Dokter

  • Seluruh badan terasa nyeri dan solusinya

  • semua bagian badan pada nyeri smua. solusi.y apa ya dok?

    thx dok :*

    Halo,   Nyeri pada seluruh badan bisa disebabkan karena :

    1. Dehidrasi
    2. Demam
    3. Fibromialgia
    4. Rematoid artritis
    5. Gangguan elektrolit
    6. Postur tubuh yang jelek dan kurangnya gerak / aktivitas.
    7. Paska latihan berat / ekstrem atau trauma
    8. Infeksi virus = chikungunya, dll.
    9. Gangguan saraf = neuralgia
    10. Sindrom sakaw (gejala putus obat)
    11. dll.
    Agar pemastian nyeri yang Anda alami lebih baik maka pemeriksaan fisik secara langsung akan diperlukan. Menindaklanjuti sebuah diagnosa berdasarkan 1 keluhan semata akan sangat sulit untuk dilakukan. Oleh karena itu periksakan diri Anda ke dokter jika keluhan Anda tidak menghilang setelah melakukan beberapa tips seperti :
    1. banyak minum air putih.
    2. Olahraga ringan teratur, lebih baik lakukan olahraga stretching yang berimpak kecil.
    3. Istirahat cukup
    4. Lakukan relaksasi seperti yoga, pilates, dll.
    5. makan gizi seimbang, cukupi vitamin dan mineral tubuh.
    6. Minum obat pereda nyeri seperti paracetamol.
    Jika keluhan tetap ada maka Anda bisa memeriksakan diri ke dokter terdekat untuk pemeriksaan dan perawatan lanjutan. Semoga bermanfaat.   dr. Yusi