Tanya Dokter

  • Penyebab keluar flek coklat sepanjang menstruasi

  •  zeina
    Anggota

    selamat sore dok, saya sedang haid, tp haid saya hanya berwarna coklat seperti flek tp banyak dan disertai lendir yang berwarna coklat juga, biasa nya keadaan seperti itu setelah saya haid darah bulan depannya seperti itu, tp ini saya sudah 3x haid seperti itu terus. kenapa ya dok ? dan bagaimana cara mengatasinya supaya haidnya keluar darah ?  terimakasih dok

    zeina  dr. Devika Y
    Dokter

    Halo Zeina,

    Darah menstruasi bisa berwarna merah segar, merah kehitaman, coklat, hingga hitam. Warna darah menstruasi merah disebabkan karena darah lebih dominan. Sedangkan warna coklat disebabkan karena lebih dominan lendir dibandingkan darah. Kondisi darah berwarna coklat karena lebih banyak lendir ini normal terjadi pada awal dan akhir menstruasi.

    Apabila darah berwarna colat terjadi sepanjang menstruasi, kemungkinan disertai dengan darah menstruasi yang lebih sedikit. Darah menstruasi sedikit bisa dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti:

    • Stress dan kelelahan fisik yang dialami
    • Nutrisi tubuh kurang
    • Gangguan hormonal
    • Efek samping alat kontrasepsi
    • Obesitas
    • Penurunan berat badan secara drastis
    • Gangguan tiroid
    • Sindroma ovarium polikistik dan kista

    Untuk membantu memperlancar haid bisa dilakukan beberapa tips berikut ini:

    • Biasakan pola hidup sehat
    • Olahraga teratur tetapi hindari olahraga yang terlalu berat
    • Istirahat cukup
    • Hindari dan kelola stress dengan baik
    • Jaga berat badan ideal
    • Usahakan agar tubuh tidak kelelahan
    • Ganti alat kontrasepsi bila perlu
    • Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi

    Apabila dengan tips di atas darah haid masih sedikit dan berwara coklat pada siklus berikutnya, atau jika terjadi gangguan menstruasi, saya sarankan agar Anda berkonsultasi langsung dengan dokter supaya bisa dilakukan pemeriksaan lebih lanjut bila perlu dengan USG dan tes darah untuk memastikan penyebabnya sehingga Anda bisa diberikan penanganan yang tepat ya.

    Berikut ini artikel yang berhubungan dengan topik pertanyaan Anda:

    Darah haid

    Terimakasih dan semoga membantu,

    dr. Devika Y