Tanya Dokter

  • Solusi atasi bengkak pada kaki setelah kecelakaan

  •  Lianita
    Anggota
    Malam dok,sekitar 5 hari yg lalu kaki kanan saya (dekat tulang kering) terpentuk sandaran kaki motor sempat membiru dan sakit 2 hari tapi saya tadi baru sadar kalo bekasnya itu bengkak tapi tidak sakit dan tidak biru lagi nah cara mengempiskan bengkaknya gimana ya ? Terima kasih

    Halo Lianita, terima kasih untuk pertanyaannya.

    Sebagai informasi, adanya cedera atau trauma pada tubuh memang sebaiknya tidak boleh disepelekan dampaknya, terutama jika cedera tersebut sangat berat hingga membatasi ruang gerak dari tubuh. Trauma pada kaki dapat menyebabkan beberapa kondisi dibawah ini:

    • Kerusakan otot atau jaringan disekitarnya
    • Cedera pada ligamen (jaringan yang menghubungkan tulang dan tulang) atau tendon (jaringan yang menghubungkan tulang dan otot)
    • Patah pada tulang-tulang kaki atau pergelangan kaki
    • Hematoma, atau bengkak akibat terjadi benturan
    • Dislokasi atau pergeseran sendi 
    • Radang sendi akibat sebab lain

     

    Jika bengkak pada kaki Anda tidak disertai rasa nyeri (terutama saat menggerakkan kaki), maka kemungkinan cedera tersebut tidak sampai menimbulkan patah pada tulang-tulang kaki. Namun, jika bengkak tidak juga menghilang, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter untuk evaluasi lebih lanjut. Beberapa tips yang dapat dilakukan sebelum ke dokter, diantaranya:

    • Istirahatkan kaki yang bengkak dengan cara memosisikan kaki lebih tinggi
    • Kompres dingin pada kaki yang bengkak, setidaknya 3-4 kali sehari selama 20-30 menit
    • Tidak memijit bagian yang bengkak karena bisa menambah cedera dari jaringan tersebut
    • Obat pereda nyeri, seperti parasetamol dapat dikonsumsi (sesuai anjuran) apabila terdapat rasa nyeri

     

    Artikel mengenai luka memar dan penanganan cedera pergelangan kaki dapat dibaca sebagai tambahan.

    Sekian, semoga membantu.

    dr. Sonia L