Tanya Dokter

  • Penyebab betis ngilu sampai ke paha

  •  gilank
    Anggota
    Assalamu alaikum,saya ingin bertanya apa penyebab betis selalu ngilu sampai kepaha??sedangkan aktifitas sehari hari sudah berkurang.mohon dijelaskan dok.

    Hai Gilank. Kondisi yang anda alami dapat disebabkan oleh 

    1. Adanya masalah pada otot 

    2. Adanya masalah pada saraf 

    3. Adanya masalah pada aliran darah seperti akibat diabetes, penyakit arteri perifer 

    4. Adanya infeksi 

    5. Adanya deep vein thrombosis atau adanya penyumbatan pada pembuluh darah balik (vena) di kaki  

    Konsultasikan dengan dokter mengenai kondisi yang anda alami untuk penanganan dan informasi lebih lanjut. Pemeriksaan fisik dapat membantu. Pemeriksaan yang dapat membantu seperti pemeriksaan darah, pemeriksaan USG, MRI tergantung kecurigaan dokter. Hal yang dapat anda lakukan yakni 

    1. Hindari kebiasaan berdiri terlalu lama, gerakan kaki setiap sekitar 10 menit berdiri

    2. Jika anda adalah wanita pengguna sepatu hak tinggi, maka batasilah kebiasaan tersebut 

    3. Olahraga secara teratur 

    4. Jaga pola hidup sehat dengan menjaga makanan yang dikonsumsi yakni gizi seimbang, istirahat cukup, hindari merokok dan alkohol 

    5. Kompres hangat daerah yang nyeri untuk membantu menghilangkan nyeri 

    Penanganan spesifik tergantung dari penyebab yang mendasari. Semoga bermanfaat dan terima kasih. Salam, dr Alyssa