Tanya Dokter

  • biar bisa cepat hamil

  •  Ella Awk
    Anggota

    dokter..gimana cara nya supaya saya cepat hamil, pdhal saya udh lepas kb dari bulan 2

    Ella Awk  dr. Rico N
    Dokter

    Halo Ibu Ella, Sebelumnya yang perlu saya tanyakan, KB apa yang ibu gunakan sebelumnya? Jika yang digunakan adalah pil KB, pada umumnya kesuburan akan cepat kembali setelah penggunaan dihentikan. Jika yang digunakan adalah KB suntik 1 bulan, maka seperti pil, kesuburan akan cepat kembali jika suntik KB tidak dilamnjutkan. Akan tetapi jika yang digunakan adalah KB 3 bulanan, maka umumnya memang diperlukan waktu hingga kesuburan kembali, umumnya beberapa bulan hingga setahun. Secara umum yang terpenting lakukanlah hubungan seksual pada masa subur anda, lima cara mengetahui masa subur pada wanita. Sebagai tambahan, jika menstruasi tidak teratur cara mengetahui masa subur adalah dengan mencatat lama siklus mens 6 bulan terakhir. Siklus terpanjang -11, seklus terpendek -18. Misal anda mens tiap 25-35 hari sekali maka masa subur anda adalah antara : (25-18 = 7) ; (35-11 = 24) ; antara hari ke 7-24. informasi lebih lanjut : tips agar cepat hamil  Kemudian :

    • Lakukan hubungan seskual teratur, terutama saat masa subur
    • Hindari stress
    • Istirahat cukup
    • Makan makanan bergizi
    • Olahraga teratur tetapi tidak berlebihan
    • Hindari rokok dan alkohol
    • Jika ingin mengkonsumsi multivitamin sebaiknya yang mengandung : asam folat, zat besi, vit C dan E serta zinc.
    • Berdoa
    Demikian yang dpaat saya sampaikan ,semoga bermanfaat.