Tanya Dokter

  • Boleh kah makan petai saat hamil di usia 8bln.

  •  Ayue Cutex
    Anggota

    Assalamualaikum dok,saya mau tanya,bleh gak makan petai saat hamil??dan kalau gak bleh alesan nya apa dok? Terimakash,mh0n blesan nya.

    Halo,   Tidak ada pantangan makan petai selama kehamilan selama Anda memgkonsumsi dalam batas kewajaran. Petai dipercaya memiliki kandungan serat yang tinggi , kaya akan zat besi yang baik untuk wanita hamil serta bisa mengurangi rasa kembung dan sembelit pada masa kehamilan. Bahkan petai juga memiliki kandungan omega 3 yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan mata dan otak bayi dalam kandungan. Efek samping makan petai saat ini hanyalah bau yang didapat karena gas sulfur yang keluar saat mengkonsumsi petai. Baca artikel Diet saat hamil. Semoga bermanfaat.   dr. Yusi

    Waalaikumsalam Ayue, Sebenarnya ibu hamil tidak perlu menjalankan pola makan khusus kecuali jika mengidap penyakit tertentu, kecukupan nutrisi bisa didapatkan dari aneka jenis makanan yang dikonsumsi setiap hari. Sampai saat ini belum ada penelitian yang menyatakan bahwa tidak aman mengkonsumsi pete saat kehamilan, ibu hamil boleh mengkonsumsi pete asalkan jumlahnya tidak berlebihan. Beberapa manfaat pete :

    • Mencegah stress karena mengandung tripopan yang dapat menjaga keseimbangan hormon penyebab stres
    • Mengatasi sulit buang air besar (sembelit) karena kaya akan serat
    • Meredakan maag
    • Mengatasi anemia dan darah tinggi karena pete mengandung nutrisi berupa zat besi dan kalium
    Bahaya mengkonsumsi pete secara berlebihan :
    • Diare
    • Gangguan pada ginjal
    • Meningkatkan risiko asam urat
    Baca artikel terkait : Makanan sehat untuk ibu hamil Semoga membantu, dr. Rievia

    Ayue Cutex  Ayue Cutex
    Anggota

    Tp dok,,apakah tdk menyebab kan bau darah nya di saat melahirkan nanti.,