Tanya Dokter

  • Makanan yang baik untuk penderita gerd

  • Dok kira2 buah2an yang aman buat lambung ,apa ya ? Apa buah PiR ,itu aman buat d mkn oleh penderita asam lambung tinggi ??

    Terima kasih telah bertanya di Alodokter.com

    Penyakit asam lambung atau GERD merupakan suatu penyakit kronis atau jangka panjang yang terjadi akibat meningkatnya asam lambung ke kerongkongan sehingga menimbulkan gejala nyeri pada ulu hati yang cenderung seperti terbakar. Pengobatan yang dapat diberikan pada penderita berupa obat-obatan untuk menurunkan asam lambung yang berlebih tsb. Namun, selain itu ada beberapa makanan yang baik dikonsumsi untuk membantu meredakannya seperti pisang, melon, semangka, apel, pir, oatmeal, sayuran hijau, daging tanpa lemak, jahe, atau lidah buaya. Semua makanan tsb aman untuk dikonsumsi pada penderita asam lambung karena dapat menyerap asam lambung sehingga diharapkan gejala akan berkurang. Satu hal yang perlu diingat, tidak semua makanan dan buah-buahan di atas bisa digunakan untuk seluruh penderita penyakit asam lambung. Makanan yang dapat meringankan gejala pada satu orang terkadang dapat menimbulkan masalah pada orang lain, maka dari itu tetaplah lakukan pengobatan dengan obat-obatan lambung. Adapun makanan yang harus dihindari oleh penderita asam lambung adalah cokelat, alkohol, kopi dan minuman tinggi kafein, buah sitrus seperti jeruk dan lemon, tomat, bawang merah, bawang putih, peppermint, dan makanan pedas. Selain itu, perubahan gaya hidup menjadi gaya hidup sehat tetap diperlukan untuk membantu pengobatan, dengan cara tidak merokok dan menghindari stres. Rutinlah konsultasi dengan dokter mengenai pengobatan agar kondisi Anda senantiasa sehat.

    Semoga bermanfaat, dr.Previyanti