Tanya Dokter

  • Mengatasi kulit kusam dan berminyak

  • Siang dok. Dok saya pria dewasa berusia 20th. Sedikit cerita profesi saya sebagai Spb dan selalu di tuntut untuk berpenampilan good looking untuk itu awalnya biasanya saya memakai pelembab wajah yg di jual bebas di pasaran untuk memaksimalkan penampilan saya. beberapa bulan berselang wajah saya malah berjerawat setelah itu saya berhenti memakainya tapi wajah saya terlihat kusam dan berminyak banget dan terlihat jelas bintik bekas jerawat serta pori pori yang besar. Pertannyaan saya bagaimana cara untuk mengatasi/menutupi hal trsebut untuk menunjang tuntutan profesi saya apakah saya harus mengulang kembali kebiasaan lama saya? Mohon atas jawabanya dokter. Terimakasih banyak.

    Halo, Wawan. Terima kasih atas pertanyaannya kepada tim Alodokter.

    Ada tiga jenis tipe kulit wajah; kering, berminyak, dan kombinasi. Kulit wajah yang berminyak memang memerlukan perhatian dan perawatan khusus, karena apabila dibiarkan akan menyebabkan kulit tampak kusam dan berjerawat. Ada beberapa faktor yang menyebabkan kulit berminyak, antara lain;

    - kondisi fisik
    - stress
    - cuaca
    - pola makan

    Untuk mengatasi masalah kulit berminyak ini, anda dapat melakukan beberapa langkah di bawah ini:

    - Bersihkan wajah dua kali sehari dengan pembersih wajah yang lembut dan ditujukan untuk kulit berminyak
    - Gunakan pelembap yang berbahan dasar air dan mengandung zat aktif yang dapat mencerahkan kulit, seperti vitamin c, arbutin, dan kojic acid
    - Gunakan scrub wajah untuk mengangkat sel kulit mati setidaknya satu kali dalam seminggu
    - Gunakan masker 1-2 kali seminggu untuk mencerahkan kulit
    - Gunakan sunblock atau tabir surya sebelum keluar rumah untuk beraktifitas
    - Kurangi merokok, makan makanan yang bergizi dan banyak konsumsi air putih
    - istirahat yang cukup

    Salam,
    dr. Amy