Tanya Dokter

  • Cara berhenti minum-minuman keras

  •  Dicky Blehoy
    Anggota
    Malam dok . Gmn sih dok cara berhenti dari minum"man keras? Trmksh

    Siang Dicky,

    Terima kasih atas pertanyaannya.

    Kecanduan minuman beralkohol tentunya berbahaya bagi kesehatan dan keselamatan serta dapat merusak kehidupan. Sebelum melakukan upaya menghentikan kecanduan alkohol, kamu perlu mengetahui dengan jelas bahaya dari minuman keras, yaitu:

    • Sistem kekebalan tubuh dapat menurun
    • Gangguan hati/liver
    • Kerusakan tulang
    • Stroke
    • Penyakit Jantung, penyakit Saraf
    • Disfungsi Seksual
    • Kanker, seperti kanker mulut, kanker usus, kanker hati/liver
    • Dan lainnya

    Upaya yang dapat dilakukan pola hidup sehat, jangan abaikan nilai-nilai agama karena cara ini turut memberikan andil dalam upaya mencegah diri kita terjerat minuman beralkohol. Selain itu berusahalah dapat tegas menolak ajakan teman untuk meminum minuman keras, pada awalnya mungkin Kamu akan dicap tidak menyenangkan atau tidak setia kawan. Risiko ini kerap terjadi di dalam hubungan pertemanan. Namun tetaplah konsisten pada pendirian Kamu karena lambat laun mereka pun akan terbiasa dan menghargai diri Kamu.

    Jika telah melakukan upaya di atas namun Kamu masih kesulitan untuk berhenti mengonsumsi minuman keras, sebaiknya konsultasikan langsung ke Dokter ya, agar dapat diberikan terapi dan konseling.

    Demikian semoga berhasil.

    dr. Annes