Tanya Dokter

  • cara mencegah penyakit bell's palsy

  • Selamat malam dok...Sudah 2 minngu saya terkena bell's spasy dan alhamdulillah sekarang keadaan saya sudah membaik, nahh yang jadi pertannyaan saya adalah bell's spasy itu kan bisa terjadi 2 kali lha ntuk mencegah agar tidak terkena bell's spasy itu gimana caranya dok????

    Hai Ninda Terkena Bell's palsy bisa lebih dari satu kali, namun jarang terjadi. Penyebab pasti dari Bell's palsy tidaklah diketahui oleh sebab itu tidak ada upaya pasti terhadap pencegahan terhadap Bell's palsy. Beberapa hal yang diduga sebagai pemicu Bell's palsy adalah infeksi virus dan peradangan. Hal ini mungkin dapat mencegah terjadinya Bell's palsy, antara lain:

    • Makan makanan bergizi seperti buah-buahan dan sayuran
    • Berolahraga rutin setiap pagi hari minimal 3 kali seminggu
    • Beristirahat cukup
    • Menghindari terkena angin terus menerus atau dingin pada salah satu sisi wajah, misal saat di dalam kendaraan disebelah jendela, tidur di lantai, terkena kipas angin, AC, dsb.
    Informasi terkait dapat Anda baca pada artikel berikut ini: Bell's palsy. Semoga membantu ya. Terima kasih. dr.Yan william