Tanya Dokter

  • sering bersin dan hidung tersumbat di pagi hari

  •  nilariska_
    Anggota

    pagi dok,sekarang umur saya 22th dan sering meler,bersin bahkan hidung tersumbat pada pagi hari sejak usia 16tahun. saya sudah kunsultasi dokter dibagian THT namun tidak banyak membantu. dan sekarang ini saya merasa alergi saya semakin akut, sedangkan saya tidak tau alergi itu berasal karna udara pagi/karna debu.

    dan pertanyaan saya, bagaimana cara mengetahui alergi itu berasal dari hawa pagi/debu. lalu bagaimana cara mengurangi sensitifitasnya..

    trimakasih dok, saya sangat berharap mendapat tanggapan

    Dear Nila, Keluhan yang Anda lami dapat disebabkan oleh rhinitis alergi. Rhinitis alergi adalah penyakit alergi yang bermanifestasi pada saluran napas berupa:

    • hidung tersumbat
    • bersin-bersin
    • hidung berair
    • hidung gatal
    • mata gatal
    • dsb.
    Gejala rhinitis alergi muncul akibat paparan dari alergen. Alergen adalah substansi yang sebenarnya tidak berbahaya namun dideteksi sebagai suatu bahaya oleh sistem imun. Alergen tersebut dapat berupa:
    • tungau debu rumah
    • kecoak
    • serbuk sari
    • bulu binatang
    • jamur
    • dsb.
    Penanganan utama rhinitis alergi adalah mengenali alergen yang memicu gejala lalu menghindarinya sebisa mungkin. Obat-obatan golongan antihistamin atau kortikosteroid (semprot atau oral) dapat meredakan gejala yang muncul. Namun apabila terpapar alergen kembali gejala dapat muncul kembali. Sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter spesialis THT di mana dokter akan menganalisis gejala yang Anda alami dan melakukan pemeriksaan fisik. Tes penunjang seperti tes alergi dapat dokter anjurkan. Terapi yang sesuai akan dokter berikan. Anjuran yang dapat Anda lakukan:
    • gunakan masker saat membersihkan rumah atau keluar rumah
    • rutin berolahraga ringan seperti jalan kaki untuk membantu menstabilkan sistem imun yang bertanggung jawab terhadap proses alergi
    • konsumsi makanan sehat secara teratur dan minum air putih dalam jumlah cukup minimal dua liter setiap hari
    • cukup beristirahat dan tidur berkualitas
    Artikel yang dapat Anda baca: Rhinitis alergi Semoga bermanfaat dan salam, dr. Rony Wijaya