Tanya Dokter

  • cara menghilangkan jerawat

  •  thie1412
    Anggota

    Dok mau tanya kenapa muka saya banyak banget brutusan ato jerawat pasir .. Bagaimana yah cara menghilangkannya ?

    Hai, Untuk menghilangkan jerawat dapat dilakukan dengan cara berikut ini:

    • Pemberian obat jerawat yang dijual bebas, seperti losio kumerfeldii (bedak kocok jerawat) atau obat jerawat yang mengandung tea tree oil
    • Obat jerawat yang diresepkan oleh dokter, yaitu berupa:
      • obat topikal/salep (benzoil peroksida, retinoid, antibiotik)
      • obat oral/minum (antibiotik, pil hormon)
    • Chemical peeling, yaitu tindakan mengoleskan cairan kimia khusus pada wajah untuk mengelupaskan kulit. Chemical peeling dengan TCA (tricholoasetat) atau salicylic acid efektif untuk mengatasi jerawat.
    Pada dasarnya timbulnya jerawat dapat dipicu oleh faktor berikut ini:
    • Ketidakseimbangan hormonal
    • Stres psikis
    • Keturunan
    • Makanan yang mengandung susu atau karbohidrat tinggi
    • Merokok
    • Penggunaan kosmetik
    • dan sebagainya
    Berikut anjuran yang dapat dilakukan:
    • Membersihkan wajah secara teratur 2 kali sehari dengan sabun pembersih wajah dan air hangat kuku
    • Gunakan sabun wajah yang sesuai dengan tipe kulit agar sisa sebum dan kotoran dapat terangkat dengan efektif
    • Jika kulit Anda termasuk tipe kulit berminyak, gunakan pelembab yang berbahan dasar air (water based)
    • Pilihlah jenis kosmetik yang mengandung formula bebas minyak (oil-free) dan tidak menimbulkan komedo (non-comedogenic)
    • Gunakan tabir surya dengan SPF 30 saat beraktivitas di luar ruangan
    • Hindari memencet jerawat yang timbul karena dapat menyebabkan infeksi dan menimbulkan bekas yang sulit hilang
    • Konsumsi banyak buah dan sayuran untuk mencukupi nutrisi kulit
    • Hindari konsumsi makanan yang terlalu pedas, berlemak, atau mengandung susu/karbohidrat tinggi
    • Minum air putih minimal 2 liter sehari untuk menjaga hidrasi kulit
    • Tidur cukup dan istirahat cukup akan membantu menjaga kesehatan dan kesegaran kulit
    • Kelola stres dengan bijak
    Bila keluhan tidak kunjung membaik sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter kulit di kota Anda. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik untuk menganalisis kondisi kulit Anda dan menentukan penanganan yang tepat sesuai kebutuhan. Berikut laman artikel yang dapat berguna bagi Anda: Jerawat Preferensi tepat menghilangkan jerawat Berbagai mitos cara mengatasi jerawat Empat jenis makanan penyebab jerawat Demikian semoga bermanfaat. Salam, dr. Muliani Sukiman