Tanya Dokter

  • cara menghilangkan jerawat dan bekasnya

  • Assalamualaikum..... Dok sya mau bertanya, bagaimana sih cara menghilangkan jerawat dn bekasnya, saya sudah bosan sekali ada jawat di sebelah pipi kanan sya.. pdahal Sya sudah memakai Garnier Man.. tpi itu hnya mengempiskan jarwat aja,, tdk untk mnghilngknnya..apa pnybab yg pling mnonjol tntang jrwat ini y dok,,dan bgaimna cra alternatif untk mnghilngknnya jrawat dn bkasnya ya dok...?? Trimkasih..

    Hai, Jerawat timbul akibat produksi minyak (sebum) pada kulit yang berlebihan dan bercampur dengan tumpukan sel-sel kulit mati sehingga menyumbat pori-pori kulit. Saat sumbatan ini terinfeksi oleh bakteri P.acne maka terbentuklah jerawat yang dapat sangat mengganggu penampilan. Selain itu timbulnya jerawat dapat dipicu oleh faktor berikut ini:

    • ketidakseimbangan hormonal
    • keturunan
    • stres psikologis
    • penggunaan kosmetik
    • makanan yang mengandung susu atau karbohidrat tinggi
    • merokok
    • dan sebagainya
    Menghilangkan jerawat dan bekas jerawat dapat dilakukan dengan cara-cara berikut ini:
    • Penggunaan obat jerawat yang dijual bebas, misalnya lotio kumerfeldii (bedak kocok jerawat) atau obat jerawat yang mengandung tea tree oil
    • Obat yang diresepkan oleh dokter:
      • Obat topikal/krim (benzoil peroksida, retinoid, antibiotik)
      • Obat oral/tablet (antibiotik, pil hormon)
    • Chemical peeling (yaitu pengolesan cairan kimia khusus pada wajah untuk mengelupaskan kulit) dengan TCA (trichloroasetat) atau salicylic acid. Cara ini sekaligus dapat menyamarkan bekas jerawat yang telah terbentuk.
    • Laser fractional, yaitu dengan penembakan sinar laser untuk merangsang pembentukan kolagen sehingga dapat mengatasi masalah jerawat dan mengembalikan permukaan kulit yang tidak rata akibat bekas jerawat.
    Berikut anjuran yang dapat dilakukan:
    • Mencuci muka 2 kali sehari dengan sabun pembersih wajah yang lembut dan air hangat kuku
    • Pilihlah sabun wajah yang sesuai peruntukannya, yaitu sesuai jenis kelamin dan tipe kulit Anda
    • Jika kulit Anda termasuk tipe kulit berminyak gunakan pelembab yang berbahan dasar air (water based)
    • Pilih kosmetik yang mengandung formula bebas minyak (oil-free) dan tidak menimbulkan komedo (non-comedogenic)
    • Saat beraktivitas di luar ruangan gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30
    • Hindari memencet jerawat yang timbul karena dapat menyebabkan infeksi dan menimbulkan bekas yang sulit hilang
    • Konsumsi banyak buah dan sayur untuk mencukupi nutrisi kulit
    • Batasi konsumsi makanan pedas atau yang mengandung susu dan karbohidrat tinggi
    • Minum air putih 8-10 gelas sehari untuk menjaga hidrasi dan metabolisme kulit
    • Tidur yang cukup dan mengelola stres dapat membantu memelihara kesehatan dan kesegaran kulit
    Jika keluhan yang dialami tidak kunjung membaik sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter kulit di kota Anda. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik untuk menilai kondisi kulit Anda dan menentukan penanganan yang tepat sesuai dengan kebutuhan. Berikut laman artikel yang dapat berguna bagi Anda: Jerawat Preferensi tepat cara menghilangkan jerawat                 Berbagai mitos cara menghilangkan jerawat Sederet cara menghilangkan bekas jerawat Empat jenis makanan penyebab jerawat Demikian semoga bermanfaat. Salam, dr. Muliani Sukiman