Tanya Dokter

  • Perawatan komplikasi penyakit hipertensi

  •  Gabe07
    Anggota
    Selamat siang dok, Saya ingin bertanya tentang cara perawatan di rumah untuk ibu saya.Beliau mempunyai histori penyakit Hipertensi,Pengangkatan Batu Ginjal,Disfungsi Dialostik Jantung,Asam urat dan Diabetes.Sebagai catatan,ibu saya saat ini berusia 65 tahun dok.Yang ingin saya tanyakan adalah,bagaimana cara beraktivitas dan menu makanan (sayur dan buah) yang aman untuk treatment ibu saya dok,terimakasih

    Hai Gabe07. Terima kasih atas pertanyaan anda.

    Penyakit hipertensi atau darah tinggi, jantung, kencing manis (diabetes) merupakan penyakit menahun yang pengobatannya harus dalam jangka panjang, atau dapat dikatakan long life atau seumur hidup. Mengenai makanan dna minuman pada prinsipnya yang dapat anda sarankan untuk ibu anda adalah :

    • Mengatur pola makan dengan makan teratur dimana pada DM biasanya dibagi menjadi 3 makan besar dan 3 makan kecil
    • Mengurangi kadar gula tinggi seperti softdrink, tepung, kuning telur dll
    • Mengurangi makanan dengan kadar lemak tak jenuh yang tinggi seperi jeroan, seafood, santan,minyak gorengan
    • Menguranngi asupan garam
    • Hindari rokok
    • Hindari alkohol
    • hindari minuman berkafein seperti kopi
    • Olahraga ringan sesuai kemapuan
    • Cukup istirahat
    • Dan rutin kontrol ke dokter sesuai jadwal

    Jika anda memang ingin menu mkaan dan perhitungan gizi dll untuk ibu anda, anda dapat berkonsultasi dengan ahli gizi untuk menu makan dan kalori serta hal lain mengnai makanan untuk ibu anda. sedangkan untuk riwayat batu ginjal, selain memperhatikan asupan makanan seperti diatas yang tak kalah penting adalah untuk menjaga asupan cairan (karna memiliki sakit yang kompleks maka cairan tidak booleh berlebih dan tidak boleh kurang) dan hindri menahan buang air kecil.

    Anda dapat membaca mengenai Makanan yang sehat untuk Jantung dan Deretan Makanan yang Baik untuk Penderita Diabetes

    Semoga bermanfaat.

    Salam, dr. Dian