Tanya Dokter

  • cara memperbesar dan mengencangkan payudara

  • SAssalamu alaikum dok,,sj

    Indah Wulandari Indah Wulandari  dr. Devika Y
    Dokter

    Halo Indah, Ukuran payudara pada tiap wanita berbeda-beda bergantung pada banyak sedikitnya jaringan lemak, hormonal, kondisi hamil dan menyusui, usia, genetis / keturunan, berat badan, nutrisi, olahraga, dll. Banyak wanita menginginkan ukuran payudara yang lebih besar. Anda bisa melakukan beberapa tips berikut untuk membantu memperbesar dan mengencangkan payudara:

    • Tambah berat badan Anda agar jaringan lemak pada payudara ikut bertambah
    • Olahraga yang difokuskan pada otot dada misalnya push up dan dumbel
    • Makan makanan sehat dan bergizi
    • Hindari merokok dan alkohol
    • Lakukan kamuflase ukuran payudara: gunakan push up bra, gunakan padding pada bra, gunakan bra yang pas dan tidak ketat, pakai baju yang pas dan tidak terlalu longgar, lakukan contouring dan shading pada dada untuk memberi kesan penuh pada payudara
    Apabila Anda ingin cara yang lebih cepat dan efektif, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter bedah plastik untuk kemungkinan melakukan operasi memperbesar payudara misalnya dengan implan. Sementara itu, penggunaan krim, minyak, atau lotion belum terbukti secara ilmiah mampu memperbesar dan mengencangkan payudara. Jika Anda ingin menggunakan minyak atau krim payudara, pastikan produk yang Anda gunakan terdaftar di BPOM dan mengandung bahan yang aman. Berikut artikel yang berhubungan dengan topik pertanyaan Anda: Cara memperbesar payudara Terimakasih dan semoga membantu, dr. Devika Y