Tanya Dokter

  • cara mengobati depresi

  • Selamat malam dok. Bagaimana cara mengobati orang yg sedang mengalami depresi

    Hai,   Sebelum Anda menangani depresi, sebaiknya Anda memastikan dulu apa benar Anda mengalami depresi dengan memeriksakan diri ke psikolog. Depresi merupakan penyakit kronis akibat stress berkepanjangan yang menimbulkan perubahan hati / mood / prilaku seseorang ke arah yang negatif, bersedih dan merana sepanjang hari. Baca topik terkait keluhan Depresi. Psikolog / psikiater akan menentukan terapi terbaik untuk kasus Anda. Karena setiap kasus depresi adalah unik dan memiliki penyelesaian / cara pendekatan berbeda. Penanganan depresi bisa dilakukan secara mandiri (dilakukan sendiri oleh penderita) namun memerlukan kesadaran bahwa dirinya mengalami depresi dan ingin sembuh. Jika penanganan sendiri masih belum cukup membantu maka penanganan melalui psikiater akan membantu Anda untuk berpikir positif dan pemberian obat untuk mengurangi gejala depresi akan membantu secara perlahan agar Anda lepas dari depresi. Olahraga dan dukungan kelompok dan keluarga juga bisa membantu Anda meredakan gejala depresi dan kembali beraktivitas seperti biasa. Semoga membantu.   dr. Yusi