Tanya Dokter

  • Kondisi depresi yang saya hadapi

  •  Anonymous
    Anggota

    Saya baru saja pindah sekolah. Saya pikir di sekolah baru, saya akan dapat banyak teman dan bisa bersosialisasi dengan baik disana. tapi ternyata saya salah. saya merasa dikucilkan oleh mereka dan mereka seperti tak ingin menerima saya di kelas mereka. hal ini sama seperti di sekolah saya dulu. Saya ingin pindah lagi, tapi saya kasihan pada ortu saya. Dan akhirnya saya memutuskan untuk mengurung diri di kamar. sudah berhari2 saya mengurung diri, tanpa melakukan aktifitas apapun selain main hp dan tiduran. saya bahkan kehilangan selera makan. Semua tetangga dan kerabat saya tau bahwa saya tidak ingin pergi ke sekolah itu lagi. Tapi mereka salah, mereka menyudutkanku. Setiap saat saya berpikir untuk bunuh diri. Tapi saat saya mengingat ortu saya, saya mengurungkan niat itu. Tapi lagi2 kerabat saya berbicara yg tidak2 tentang saya, saya ingin mengakhiri semua ini.

    Hai, Sebaiknya miliki teman atau anggota keluarga di mana Anda dapat berbagi cerita atau masalah yang sedang dihadapi. Mengurung diri di kamar tidak akan membantu menyelesaikan masalah dan mengurangi beban pikiran. Hindari usaha untuk bunuh diri. Tetap konsumsi makanan yang bergizi. Jika nafsu makan berkurang, lebih baik makan dengan porsi lebih kecil dan frekuensi lebih sering. Hindari konsumsi alkohol maupun ketergantungan obat. Usahakan untuk selalu berpikir positif. Anda sebaiknya periksa dan berkonsultasi ke psikiater (ahli jiwa). Sehingga dengan mengetahui dan menceritakan permasalahan yang dihadapi, maupun pemeriksaan fisik dan pemeriksaan psikologis yang dilakukan, dapat membantu untuk menentukan penanganan dan pemberian obat yang tepat. Halamn berikut membahas Depresi   Semoga bermanfaat, dr. Jessica