Tanya Dokter

  • Apakah saya depresi?

  •  Sarahvi
    Anggota

    Pagi dok,umur saya 14 tahun,kemarin,dari jam 2/3 siang di sekolah saya tiba2 badmood banget dok dan sampai dirumah saya makan coklat karena katanya coklat bagus utk mengubah mood.tapi tetep aja dok saya masih badmood sampai jam7 malem saya tiba2 nangis tanpa alasan yang jelas dok sampai saya pikir kalau saya tidak lulus smp saya bunuh diri aja dok,saya memang ada problem yg mgkn tdk boleh diterima anak smp tapi ini bukan hamil.smpai malam saya kesel,sedihdan males masuk sekolah dok.apakah ini bahaya untuk saya?apakah ini depresi dok? Makasih dok tolong dijawab :)

    Hai, Depresi merupakan gangguan suasana hati, di mana terdapat kesedihan dan kehilangan minat/ hobi yang bersifat menetap. Hal itu dapat mempengaruhi perasaan, pikiran, dan tingkah laku yang menyebabkan masalah emosional dan fisik dalam aktivitas sehari-hari. Gejala depresi diantaranya adalah:

    • perasaan sedih, kosong, tidak bahagia
    • gangguan tidur
    • mudah lelah
    • perubahan pola makan
    • cemas, mudah kuatir
    • adanya gangguan dalam berpikir, konsentrasi, dan mengambil keputusan
    • ide untuk melakukan bunuh diri
    • terdapat problem fisik yang tidak jelas penyebabnya, misalnya sakit kepala, nyeri punggung
    Penyebab dari depresi belum diketahui dengan pasti. Beberapa faktor yang dapat berperan adalah unsur kimiawi otak, hormon, faktor keturunan, kejadian dalam hidup seperti adanya kematian, stres yang berat, atau masalah keuangan. Cobalah untuk mengelola stres  dengan lebih baik lagi, belajar untuk berpikir dan melakukan hal-hal yang positif, memiliki waktu istirahat cukup, dan memiliki teman/ komunitas pendukung untuk berbagi cerita dengan saran yang membangun. Jika keluhan masih berlanjut, sebaiknya Anda melakukan konsultasi ke dokter. Adanya pemeriksaan fisik oleh dokter, tes medis seperti tes darah, atau evaluasi psikologis, mungkin dapat membantu untuk mengetahui penyebab dari keluhan yang timbul. Sehingga dapat diberikan penanganan yang tepat. Halaman berikut membahas lebih detail tentang depresi: http://www.alodokter.com/depresi/   Semoga bermanfaat, Dr. Jessica Winoto