Tanya Dokter

  • diare hingga tubuh lemas

  •  Ayhu
    Anggota
    AssalamuAlayKum dok sya mau nanyak apakah klau sedang diare baru badan lemas,lebih baikNya mengkomsumsi makanan apayah dok,karna badan sya lemes banget nih dok, apakah bisa jga minum pocari sweat. Itu ajah dok makasih

    Halo, terima kasih sudah bertanya di alodokter.com
    Diare merupakan kondisi yang ditandai dengan perubahan konsistensi tinja dan dengan frekuensi buang air besar ( BAB ) yang lebih sering dibandingkan dengan biasanya, yaitu lebih dari 3x sehari. Tubuh yang terasa lemas dapat disebabkan kondisi tubuh yang mulai kekurangan cairan atau  dehidrasi akibat diare.
    Keluhan BAB cair dapat disebabkan oleh berbagai macam hal, diantaranya sebagai berikut ini :
    • Keracunan makanan
    • Malabsorpsi
    • Penyakit Crohn yaitu peradangan pada lapisan sistem pencernaan
    • Kolitis ulseratif yaitu gangguan kesehatan pada usus besar
    • Sindrom iritasi usus
    • Penyakit coeliac yaitu penyakit yang membuat tubuh menolak protein gluten
    • Kanker usus
    • Radang pankreas kronis
    Untuk mengetahui penyebab pasti kondisi yang Anda alami, saya sarankan untuk melakukan pemeriksaan ke dokter untuk menentukan penyebab pasti keluhan diare Anda dan tingkat keparahannya sehingga pengobatan yang tepat dapat diberikan.

    Pada penderita diare, sangat penting untuk tercukupinya kebutuhan cairan, boleh saja jika Anda ingin mengkonsumsi minuman elektrolit. 

     

    Beberapa tips yang dapat Anda lakukan diantaranya:
    • Jika diare disertai dengan nyeri pada perut Anda dapat mengkompres perut dengan air hangat
    • Makan secara teratur dengan porsi sedikit-sedikit tapi sering
    • Hindari makanan yang diolah dengan tidak higienis, makanan pedas, asam, santan dan yang terlalu berminyak seperti gorengan, kafein, mengandung pemanis buatan, produk olahan susu
    • Konsumsi oralit
    • Tingkatkan minum air putih 8-12 gelas perhari
    • Hindari stres dan cemas berlebihan

    Demikian jawaban dari saya, semoga bermanfaat.
    Salam, dr.Sylvia