Tanya Dokter

  • Dosis obat kencing manis

  • Dok, mohon info. Saya pria umur 45 th BB 63 kg, hsl test gula darah puasa 197 dan gula darah sewaktu 310, saya lakukan test tsb dua hari setelah lebaran. Kedua ortu penderita DM type 2. Pertanyaan: 1. Bolehkah saya konsumsi metformin saja dan dosisnya berapa? Atau hrs kombinasi dg glibenclamide dan dosisnya berapa? 2. Saya termasuk pradiabet atau sdh diabet? 3. Diet yg tepat utk penderita DM type 2 seperti apa? 4. Bolehkah penderita DM mengkonsumsi madu secara rutin? Mengingat cukup sulit membedakan madu asli dg madu oplosan dg rebusan gula.. Terimakasih.

    Halo,   1) Jika Anda belum terdiagnosa diabetes dan belum pernah minum obat penurun kadar gula maka prinsip pertama adalah memberikan dosis obat seminimal namun efisien. Jadi untuk pertama kali, Anda bisa mengkonsumsi obat metformin saja dengan dosis minimal yaitu 500 mg sekali minum. Anda bisa mengkonsumsi saat makan paling banyak yaitu siang hari. Dan jangan lupa untuk mengkombinasi pengobatan dengan olahraga dan diet diabetes yaitu rendah gula.   2) Dengan kadar gula Anda maka Anda sudah terdiagnosa diabetes, namun untuk pemastian Anda bisa melakukan pengetesan darah lain yaitu HbA1C untuk memastikan apakah Anda sudah masuk kedalam diagnosa diabetes. Prediabetes adalah kondisi dimana kadar gula darah sedikit lebih tinggi dari normal namun belum jatuhedalam diabetes.   3) Diet yang tepat pada penderita diabetes adalah diet rendah gula dan porsi kecil. Maksudnya adalah Anda bisa makan 6 kali sehari dalam porsi terbagi menjadi 3 kali makan besar (nasi-lauk-pauk) dan 3 kali makan kecil ( snack- bukan nasi). Jarak ideal pada setiap jadwal makan adalah per 3 jam sekali agar tubuh cukup memiliki waktu untuk mencerna makanan dan gula tanpa membuat tubuh menjadi lemas dan kelaparan. Dalam diet diabetes yang harus dipastikan adalah mengkonsumsi gula sesuai anjuran yaitu 2-3 sendok teh dalam sehari dan mengurangi konsumsi gula lain dalam bentuk karbohidrat dan lemak. Baca diet sehat untuk diabetes. 4) Anda diperbolehkan mengkonsumsi madu setiap hari dengan jumlah 1 sendok takar (5ml) setiap hari. Dan jika Anda mengkonsumsi madu, hindari konsumsi bersamaan dengan makanan atau snack lain yang mengandung kadar gula tinggi seperti kue, roti, ketan, tape fermentasi, dll. Semoga bermanfaat.   dr. Yusi