Tanya Dokter

  • Efek samping setelah pengobatan obat antidepresan

  • Aslmualaikum dok, sy mau tanya setelah sy berobat konsul ke psikiater sy diresepkan obat2 antidepresan itu sy tebus stengah 10 capsule/tablet masing2 utk pagi dan malam hari . Harusnya sy disuruh cek up lagi ke sana setelah 20 hari sejak itu . setelah habis obat itu 10 hari sy g tebus lagi dan tdk chek up k psikiater lg karena sy merasa sudah mendingan tp sesaat sy msh rutin minum obat itu sy merasa ada efek samping ketergantungan obat tsb . setelah tdk minum obat resep itu sy merasa pusing dan terasa sakit kepala berat setiap hari dan mual serta masih merasa depresi dan mood sy tidak stabil seperti mudah lelah dan mudah emosi dan melakukan kekerasan? Saya sudah tidak tahan lagi dgn keadaan seperti ini setiap hari dok

    Halo, Pemberian obat antidepresan dilakukan untuk mengatasi gejala-gejala depresi. Obat antidepresan ada berbagai macam jenis yang harus dikonsumsi sesuai dengan anjuran dan resep dari dokter. Tingkat keberhasilan dari obat antidepresan berbeda-beda pada tiap orang. Di dalam pemakaian obat ini, umumnya akan memerlukan pemantauan dari dokter atau psikiater secara teratur terutama pada awal pemakaian (1 bulan pertama). Obat antidepresan ada berbagai macam jenis, seperti fluoxetin, citalopram, amitriptylin, sertraline, dll. Sama seperti halnya obat-obatan, penggunaan obat antidepresan harus rutin dan baru dapat dirasakan manfaatnya sekitar 1-2 bulan pemakaian. Tetapi, perlu diingat bahwa obat antidepresan juga memiliki efek samping, seperti:

    • sulit tidur
    • mual
    • mengantuk
    • mudah lelah
    • pusing
    • insomnia
    • sembelit/gangguan pencernaan
    • sakit kepala
    • mulut kering
    • sulit tidur
    • diare
    • perubahan nafsu makan
    • pegal-pegal
    • dsb
    Efek samping yang dirasakan oleh setiap orang akan berbeda-beda tergantung dari kondisi kesehatan fisik dan mental dari penderita. Untuk itu, dianjurkan agar anda selalu melakukan konsultasi pada dokter/psikiater selama mengonsumsi obat antidepresan. Dengan demikian, dokter/psikiater akan dapat selalu melakukan pematauan dan memberikan anjuran yang tepat kepada anda. Apabila gejala dan keluhan yang anda rasakan semakin parah dan mengganggu aktivitas, sebaiknya anda meminta saran dari psikiater untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Sementara itu, untuk meminimalisir gejala dan efek samping, beberapa tips yang dapat dilakukan:
    • Olahraga secara rutin (seperti berlari, berenang, berkebun, berjalan cepat, dll). Hal ini dilakukan untuk meningkatkan kepercayaan diri dan mengurangi perasaan cemas serta sedih.
    • Kelola stres dengan yoga atau meditasi
    • Buat catatan atau tulisan tentang keseharian anda. Biasanya hal ini dapat membantu untuk mengeluarkan perasaan dan mengekspresikan diri.
    • Istirahat yang cukup
    • Perbanyak minum air
    • Hindari konsumsi alkohol
    • Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi
    • Pelajari tentang penyebab anda merasa depresi sehingga anda dapat lebih mengenal diri. Jika perlu, minta bantuan dari keluarga atau teman terdekat untuk menjadi orang yang mengingatkan.
    • Cari komunitas pendukung yang dapat membantu anda untuk saling share informasi.
    Semoga membantu, dr. Theresia