Tanya Dokter

  • Penyebab dan solusi atasi ereksi lemah

  •  Irul
    Anggota
    ok saya pria umur 20 tahun, saya aktif onani dengan fequensi 1 minggu 1x kadang 1 minggu 2x, sekarang sy merasa penis saya menjadi lemah, dan susah untuk ereksi. Apakah kondisi seperti ini jika dibiarkan akan berbahaya? Saya senang Karena jika sudah dalam kondisi seperti ini frequensi onani saya jadi menurun bahkan berpikir 2x untuk ingin melakukan onani. Mohon pencerahannya dok, apa yang harus saya lakukan. Terimakasih

    Hai Irul. Kesulitan ereksi atau tidak mampu bertahan lama dalam posisi ereksi secara medis dapat dikatakan sebagai disfungsi ereksi. Kondisi ini dapat dipengaruhi banyak hal seperti 

    1. Psikis dimana stres, cemas, dapat berpengaruh 

    2. Kelelahan 

    3. Merokok atau minum-minuman keras 

    4. Adanya kondisi klinis tertentu seperti hipertensi, diabetes

    Konsultasikan dengan dokter anda mengenai kondisi yang anda alami untuk informasi dan penanganan lebih lanjut. Pemeriksaan fisik dapat membantu dan pemeriksaan darah sendiri dapat membantu sebagai pemeriksaan awal. Hal yang dapat anda lakukan sendiri yakni 

    1. Menghentikan kebiasaan merokok dan minum alkohol 

    2. Menjaga pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan gizi seimbang terutama buah dan sayur serta perbanyak konsumsi air putih 

    3. Lakukan olahraga teratur 

    4. Kelola stres dan istirahat cukup 

    Berikut mengenai disfungsi ereksi. Semoga bermanfaat dan terima kasih. Salam, dr Alyssa