Tanya Dokter

  • faktor penghambat tinggi badan

  • dok saya mau tanya ,faktor yang menghambat pertumbuhan tinggi badan apaya.saya kurang percaya diri ,jika sedang kumpul bersama teman teman,dan bagaimana solusi nya agar saya bisa mendapatkan tinggi badan yang ideal,??.terimakasih dok.:)

    Raka Angga Febriana  Dr. Liyadi
    Anggota

    Hi Berikut adalah faktor-faktor yang menentukan tinggi badan seseorang:

    • 60-80% tinggi badan seseorang ditentukan oleh faktor genetika atau tinggi badan ayah dan ibunya
    • kecukupan nutrisi terutama kalsium dan zat besi
    • jenis kelamin - laki-laki umumnya lebih tinggi daripada wanita
    • aktivitas fisik yang dilakukan - olahraga yang cukup misalnya bermain basket atau berenang
    Anda bisa berolahraga dan minum susu secara teratur tapi perlu diingat bahwa tinggi badan seseorang secara besar ditentukan oleh faktor genetika. Jika khawatir, Anda bisa berkonsultasi langsung dengan dokter Anda. Dr Liyadi