Tanya Dokter

  • Makanan yang baik untuk penderita fatty liver

  •  Kusmini
    Anggota

    Saya menderita fatty liver dok, makanan apa yg sebaiknya saya hindari?bolehkah saya makan kacang tanah, kacang mete, air kelapa muda dan telur?mksh dok....

    Hai, Hal-hal berikut dapat menyebabkan timbulnya perlemakan hati:

    • konsumsi alkohol berlebihan
    • obesitas
    • terinfeksi virus hepatitis, seperti hepatitis C
    • malnutrisi
    • obat-obatan
    • penyakit liver karena gangguan sistem imun atau yang diturunkan
    Tidak ada penanganan khusus untuk perlemakan hati. Jenis-jenis makanan tersebut masih dapat dimakan, dengan jumlah yang wajar dan tidak berlebihan. Jika memiliki berat badan yang berlebih, sebaiknya miliki berat badan yang ideal, dengan penurunan berat badan secara perlahan. Lakukan olahraga rutin. Hindari konsumsi alkohol. Konsumsi makanan yang sehat dan seimbang. Disarankan untuk membatasi konsumsi makanan tinggi karbohidrat, seperti nasi, roti, kentang, atau jagung. Selain itu, kurangi konsumsi minuman yang mengandung banyak gula.   Semoga bermanfaat, Dr. Jessica Winoto