Tanya Dokter

  • gangguan enzim pencernaan dan pengobatannya

  • dok, nah saya mau nanya makan yang gak diperbolehkan buat orang yang punya penyakit gangguan enzim pencernaan apa aja? terus bisa gak kalo penyakit ini sembuh tanpa harus berobat terus? mohon di jawab ya dok

    Hai,   Pada dasarnya pola makan yang baik untuk orang yang memiliki gangguan enzim pencernaan adalah dengan pola makan sedikit tapi sering agar enzim yang diproduksi cukup untuk mencerna makanan yang dikonsumsi. Namun selain itu juga perlu diperhatikan agar makanan Anda mengikuti aturan seperti :

    1. Konsumsi karbohidrat simplek yg mudah dicerna seperti edamame, beras merah dalam porsi kecil tapi sering.
    2. Hindari makanan berkadar lemak tinggi seperti gorengan.
    3. Hindari makan daging terlalu banyak dalam sekali makan.
    4. Hindari makanan berkadar gula tinggi seperti softdrink, kue, roti dll.
    5. Perbanyak buah
    6. Minum air putih cukup
    7. Hindari makanan yang berkadar gas tinggi seperti jahe.
      Gangguan enzim pencernaan bisa timbul pada siapa saja dengan pola diet yang tidak seimbang. Biasanya gangguan enzim pencernaan terjadi saat enzim yang normal diproduksi oleh kelenjar organ dalam tubuh memiliki jumlah yang lebih sedikit / kurang daripada makanan yang harus dicerna. Enzim pencernaan berfungsi untuk merubah makanan yang dikonsumsi menjadi bentuk yang lebih sederhana yang bisa diserap oleh tubuh dan sel tubuh sehingga kebutuhan energi tubuh dan metabolisme organ lain dapat dipenuhi. Jika tubuh kita kekurangan enzim pencernaan ini maka akan menimbulkan gangguan pada kesehatan. Faktor yang menimbulkan gangguan enzim biasanya disebabkan :
    1. Kebiasaan merokok dan minum alkohol.
    2. Usia tua
    3. Malnutrisi ( diet berlebih - anorexia dll)
    4. Penyakit celiac
    5. Obesitas
    6. Kebiasaan makan junkfood
    7. Konsumsi makanan secara berlebih
    8. Gangguan liver
    9. Pankreatitis
    10. Dll.
    Pengobatan akan diberikan sesuai dengan indikasi medis pada Anda, jika ternyata gangguan enzim pencernaan Anda timbul akibat gangguan liver / penyakit celiac / kondisi yang membutuhkan pengobatan secara rutin maka sebaiknya kontrol kondisi Anda secara berkala kepada dokter.   Semoga membantu.   Dr. Yusi