Tanya Dokter

  • Pusing ketika berubah posisi secara mendadak

  • pagi dok , dok saya mau tanya .. kadang kalo saya duduk terus berdiri itu kepala langsung pusing , kalo habis tudur terus langsung bangun juga sering pusing

    tapi ini gak setiap hari sih dok , *jarang*

    itu kenapa ya dok?

    Dilaika Nusifa Laily  Tim Alodokter
    Dokter

    Hi. Gejala yang anda alami kemungkinan disebabkan tekanan darah rendah atau hipotensi. Hipotensi dipengaruhi banyak faktor, tetapi yang paling sering adalah karena perubahan posisi yang tiba-tiba (hipotensi ortostatik), dehidrasi, atau gangguan hormonal. Penyebab lain bisa saja:

    • hipoglikemia (gula darah rendah)
    • gangguan jantung
    • kelelahan
    • stres dan gangguan saraf
    • efek samping pengobatan
    • kehamilan
    Pada hipotensi, asupan darah ke otak berkurang ketika bangun secara tiba-tiba, karena tekanan darah tidak cukup menahan. Pusing, pandangan gelap, dan hilang kesadaran disebabkan karena kurangnya asupan ini. Sebaiknya bila sering terjadi bisa cek ke dokter spesialis penyakit dalam untuk pemeriksaan dan penanganan. Umumnya pemeriksaan fisik dan tes laboratorium seperti tes darah dan jantung dilakukan. Tips yang dapat dilakukan untuk mengatasi gejala hipotensi:
    • menghindari mengubah posisi tubuh mendadak. Lakukan secara perlahan bila diperlukan.
    • minum air putih 2 liter per hari (lebih jika beraktivitas berat atau banyak berkeringat)
    • olahraga teratur 2-3 kali seminggu
    • istirahat yang cukup
    Semoga membantu, dr. Dennis Jacobus