Tanya Dokter

  • leher kaku disertai pusing, mual dan muntah

  •  Sheila Marsha
    Anggota

    selamat malam dok..saya sering sekali merasakan leher kaku dan kencang dibagian belakang bahkan tkadang sering disertai pusing dan kalau leher terlalu kencang bagian belakang saya merasa mual dan muntah dan untuk meredakan sakitnya sering saya minta dipijat atau dikerik..saya mau tanya apa itu sebagian kecil gejala miningitis atau karna hal lain dan apa yang saya lakukan itu untuk meredakan sakit pada leher saya boleh dilakukan atau tidak terima kasih..

    Halo, Leher kaku dan kencang merupakan keluhan yang umum sekali terjadi. Penyebabnya pun banyak sekali. Tetapi penyebab tersering dari keluhan bukan merupakan sesuatu yang berbahaya seperti :

    • Stress
    • Postur tubuh yang buruk
    • Kelelahan
    • Telat makan
    • Menatap monitor dalam waktu yang lama
    • Kurang berolahraga
    • Dehidrasi
    • Dll
    Anda dapat melakukan hal berikut untuk mengurangi keluhan Anda :
    • Minum paracetamol
    • Melakukan relaksasi atau dipijat
    • Makan secara teratur
    • Menghindari faktor pencetus stress
    • Rutin berolahraga
    • Cukup beristirahat
    • Cukup meminum air putih
    Jika keluhan Anda tidak membaik, cenderung memburuk dan disertai keluhan demam tinggi, mual/ muntah, linglung, kesadaran menurun, disarankan agar Anda mencari bantuan medis secepatnya. Topik berikut serupa dengan keluhan Anda : Leher kaku dan nyeri kepala Sakit kepala di belakang Semoga membantu, dr. Tri