Tanya Dokter

  • penyebab dan mengatasi jantung sering berdebar

  •  WIYANTI
    Anggota

    doc,maaf ya saya mAu tanya ?? kenapa beberapa hari ini saya degdegan terus, bukan kayak biasanya

    ini pagi pas bangun sampai mau tidur

    deg degan terus dong

    plise dong docter tlg jawab??
    biasa orang lain bilang 

    karna ada masalah akan datang

    apakah betul doc

     

    Halo Wiyanti,

    Terimakasih atas pertanyaanya di Alodokter. Perasaan deg-degan atau jantung yang berdebar dapat disebabkan oleh banyak faktor, diantaranya adalah:

    ·         Serangan panik: jantung bedebar disertai cemas, stress, takut, khawatir, mual, gemetar, dan keringat dingin

     

    ·         Kondisi sehari-hari seperti setelah olahraga, terburu-buru, merasa sangat gembira, adrenalin meningkat seperti saat bermain permainan menantang, konsumsi makanan pedas, rokok, alkohol, dan kafein

     

    ·         Pengaruh obat-obatan tertentu

     

    ·         Perubahan hormon saat menstruasi, kehamilan, dan menopause

     

    ·         Kondisi medis tertentu: anemia, dehidrasi, hipertiroid, hipoglikemia, hipotensi, demam, ketidakseimbangan elektrolit, penyakit jantung

     

    Sebaiknya anda memeriksaan diri ke dokter saat mengalami jantung berdebar. Dokter akan melakukan wawancara, pemeriksaan fisik, dan penunjang dengan tes darah , EKG dan echocardiogram untuk menilai kadar elektrolit, jumlah sel darah, dan fungsi jantung anda serta menentukan penatalaksanaan yang paling sesuai untuk anda. Untuk mengurangi jantung berdebar cobalah beberapa hal di bawah ini:

    ·         Hindari faktor pemicu jantung berdebar, misalnya kopi, alkohol, rokok, makanan pedas, dll

     

    ·         Konsultasikan pada dokter bila anda mengkonsumsi obat-obatan tertentu

     

    ·         Kelola stress dengan baik

     

    ·         Lakukan olahraga yoga, meditasi, olah pernapasan, dan aromaterapi

     

    ·         Biasakan pola hidup sehat

     DEmikian informasi dari saya, semoga bermanfaat.

    salam,

    dr. yuniar