Tanya Dokter

  • Penyebab siklus haid tidak teratur

  •  Emma Syafiah
    Anggota
    Malam dok.jadwal haid ga teratur sebelum menikah tgl 8 maret sampai skarang. Juli tgl 4,agustus tgl 3,septmber tgl 5,oktober telat 3minggu ternyata haid tgl 25.ni sebenrnya karna faktor kcapekan atau memang jdwal haidnya jdi mundur dok??
    Emma Syafiah  dr. Budiono
    Dokter

    Hai Emma,

    Siklus haid merupakan siklus alamiah yang terjadi pada wanita berusia subur sampai dengan menopause. Siklus ini umumnya memiliki rentang waktu antar siklus sekitar 21 hari-35 hari (rata-rata terjadi setiap 28 hari) dan umumnya berlangsung selama 3-7 hari.

    Beberapa siklus haid Anda (bulan Juli, Agustus dan September) masih berada didalam rentang siklus haid yang normal sehingga Anda tidak perlu merasa khawatir mengenai hal ini. Sedangkan pada siklus haid bulan oktober yang terlambat 3 minggu dapat disebabkan oleh kondisi berikut :

    • Kondisi psikologis seperti depresi
    • Aktifitas fisik yang terlalu berat
    • Nutrisi yang buruk, terlalu kurus atau terlalu gemuk
    • Anemia berat
    • Kondisi medis lainya seperti gangguan hormonal, gangguan fungsi tiroid, gangguan organ reproduksi ataupun tumor otak
    • dsb
    • Bila kondisi ini terjadi hanya sekali dan tidak disertai keluhan lainya maka Anda tidak perlu merasa khawatir berlebih karena kondisi ini dapat saja disebabkan oleh hal-hal ringan seperti terlalu lelah ataupun kondisi stres emosional.

      Meskipun demikian, bila keluhan tersebut menetap atau disertai keluhan lainya seperti nyeri perut berat, keputihan ataupun keluar darah dalam jumlah berlebih maka sebaiknya Anda memeriksakan diri Anda kedokter untuk memastikan penyebab keluhan Anda sehingga mendapat penanganan yang tepat.

      Dokter akan menanyakan riwayat keluhan, riwayat menstruasi dan melakukan pemeriksaan fisik ataupun pemeriksaan penunjang seperti pemeriksaan darah atau USG perut. Selain penanganan dokter, Anda juga dapat melakukan beberapa anjuran berikut untuk mengatasi keluhan Anda :

      • Kelola stres dengan bijak
      • Pertahankan berat tubuh ideal Anda dengan diet sehat dan olahraga rutin teratur
      • Hindari konsumsi rokok dan alkohol
      • Cukup istirahat
      • Hindari aktifitas fisik berat
      • Berikut artikel terkait pertanyaan Anda :

        Mewaspadai menstruasi yang tidak normal

        Semoga bermanfaat,

        dr. Budiono